Một số thói quen ăn uống hàng ngày là nguyên nhân chính làm lây lan vi khuẩn, virus gây bệnh từ người này sang người khác.

Các cơ quan trong cơ thể luôn có nỗi sợ riêng. Muốn cơ thể được khỏe mạnh bạn cần bảo vệ chúng khỏi những nỗi sợ này.

Gan là bộ phận thải độc của cơ thể, nếu có vấn đề bất thường cũng sẽ biểu hiện ra bên ngoài cơ thể. Vì thế, nếu ngủ dậy thấy 5 biểu hiện này, có thể đang bị tổn thương.

Cá là nguồn thực phẩm bổ sung dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải bộ phận nào của con cá cũng bổ dưỡng.

Không phải cứ thực phẩm đắt tiền mới là tốt. Những loại thực phẩm giá rẻ này giúp đào thải độc tố trong cơ thể kịp thời, từ đó ngăn ngừa được ung thư.

Thường có câu nói cho rằng “Đừng bao giờ nhìn vào vẻ bên ngoài để đánh giá phẩm chất bên trong” và những món ăn này chính là ví dụ điển hình cho câu nói đó. 3 món ăn dưới đây tuy có ngoại hình “xấu xí” những lại đem đến những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe.

Dưới đây là 7 loại thực phẩm lành mạnh, giúp chống lại bệnh tật, phù hợp cho sức khỏe của bạn để dùng vào sáng sớm.

Uống nước chanh đúng cách, cơ thể sẽ nhận được nhiều lợi ích bất ngờ.

Chỉ với một nắm đậu đỏ, chị em có thể làm ngay một loại đồ uống bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe và sắc đẹp.

Bạn phải nhớ những điều dưới đây khi uống trà xanh để không bị hại sức khỏe.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã có cảnh báo về những thực phẩm có thể gây nguy cơ ung thư cao khi sử dụng sai cách, trong đó có 3 loại rau dưới đây đã được giới chuyên gia cảnh báo có thể gây ung thư cho đường tiêu hóa, đặc biệt loại cuối cùng là nguy hiểm nhất.

Bạn cần đi khám gan ngay nếu ngủ dậy thấy hôi miệng, mệt mỏi, chảy máu khi đánh răng.

Bạn cần sắp xếp lại thói quen sinh hoạt ngủ đúng giờ để giúp gan luôn khỏe mạnh.

Tác dụng phụ của nha đam rất nguy hiểm bạn cần chú ý để tránh nhé.

Thực phẩm tàn phá cơ thể hơn cả hút thuốc lá, uống rượu bia nhưng được nhiều người Việt ưa chuộng - hãy loại bỏ ngay.