Mỗi loại thực phẩm đều có chất dinh dưỡng riêng, nhưng đôi khi ăn hai hoặc nhiều loại cùng nhau có thể có lợi cho cơ thể bạn.

Thực đơn hằng ngày ảnh hưởng rất nhiều đến tiến trình lão hóa của cơ thể. Dưới đây là những thói quen ăn uống bạn cần loại bỏ để giữ cho cơ thể luôn trẻ trung và khỏe mạnh.

Thay đổi thói quen sống, tập luyện thể dục thể thao, thiền, ngủ đủ giấc cùng với việc bổ sung các loại thực phẩm phù hợp có thể giúp kiểm soát căng thẳng hiệu quả.

Biết các kết hợp thực phẩm, bạn sẽ tạo ra hương vị tuyệt vời cho món ăn, đồng thời giúp cơ thể bạn hấp thụ tối đa dinh dưỡng từ thực phẩm.

Loét dạ dày là những tổn thương phát triển ở lớp niêm mạc khi sản xuất quá nhiều dịch axit. Bổ sung một số thực phẩm như táo, nha đam, chuối có thể giúp cải thiện tình trạng bệnh.

Với màu tím đặc trưng, những loại rau củ này còn có thể ngăn chặn các độc tố, chống lão hóa, tăng lượng máu lên não và tốt cho hệ thần kinh trung ương.

Chế độ ăn uống của một người quyết định trái tim của họ khỏe mạnh như thế nào. Sau đây là những loại rau có thể làm giảm mức cholesterol và giảm nguy cơ phát triển bệnh tim.

Dưới đây là những thực phẩm dồi dào dinh dưỡng, nên được ăn kết hợp với đậu phụ để tăng cường sức khỏe.

Lực lượng Hàng không Vũ trụ Nga được cho là đã thay đổi chiến thuật, do đó tổn thất đối với Su-25 trên chiến trường Ukraine rất ít khi xảy ra.

Theo ông Mikhailov, radar của Tor-M2 có khả năng phát hiện và tấn công kịp thời tất cả các loại UAV, đặc biệt là UAV bầy đàn cỡ nhỏ.

Javelin, tên lửa chống tăng nằm trong gói viện trợ quân sự mới của Mỹ cho Ukraine, có thể được vận chuyển và bắn chỉ bởi một binh sĩ, đồng thời có hỏa lực đủ để nhắm mục tiêu cách xa 2,5km.

Ukraine đã trở thành bãi thử nghiệm cho các hệ thống tên lửa đất đối không Buk-M3 mới nhất của Nga và các hệ thống này thể hiện hiệu quả hoạt động xuất sắc, chuyên gia Nga cho biết tại triển lãm quốc phòng quốc tế IDEX 2023 ở Abu Dhabi ngày 23/2.

Mới đây, hãng xe hạng sang nước Ý đã chính thức ra mắt Maserati Levante GT Hybrid tại thị trường Malaysia.

Nguyên mẫu xe thiết giáp chở quân BTR-60M hoàn toàn mới của Ukraine lần đầu tiên xuất hiện tại tiền tuyến gần Bakhmut ở miền Đông Ukraine.

Ngộ độc do ăn các loại thức ăn liên quan đến ngô mốc khiến không ít trường hợp người dân nhập viện, thậm chí là tử vong tại Hà Giang.