Những thực phẩm dưới đây được coi là vũ khí chống lại tế bào ung thư nhưng nhiều người không biết tận dụng thậm chí vứt đi hàng ngày.

Buổi tối mắc phải thói quen làm giảm cả 15 năm tuổi thọ, thường xuyên ốm đau bệnh tật quá nhiều người mắc mà chẳng hay biết.

Bạn cần chú ý xây dựng một môi trường sống lành mạnh từ bỏ thói quen xấu để không gây hại cho sức khỏe.

Những loại thực phẩm màu đen này vô cùng bổ dưỡng, có giá trị cao trong y học, ăn thường xuyên bạn sẽ thấy sức khỏe cải thiện đáng kể.

DNVN - Hãng bảo mật Fortinet vừa công bố các dự đoán về những mối đe dọa mạng toàn cầu trong 12 tháng tới với những nguy cơ liên quan đến mã độc tống tiền, rửa tiền, các cuộc tấn công qui mô lớn nhằm vào thế giới trực tuyến...

Giấc ngủ trưa có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và giúp lấy lại năng lượng, tập trung tốt hơn vào buổi chiều. Tuy nhiên, ngủ trưa sai cách không chỉ phản tác dụng mà còn tăng nguy cơ t.ử v.ong.

Đối với con người giấc ngủ trưa đem đến rất nhiều lợi ích. Tuy nhiên, ngủ trưa sai cách lại phản tác dụng.

Các loại đồ ngọt, đồ chiên rán,… tuy mang đến cảm giác ngon miệng nhưng lại không hề tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, ăn nhiều làm tăng nguy cơ tắc nghẽn mạch máu não.

Bí đỏ hay bí ngô là thực phẩm quen thuộc với nhiều gia đình nhưng ít ai biết rằng loại bỏ này chứa rất nhiều dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin A.

Nếu bạn thường xuyên ăn ổi thì điều thần kỳ gì sẽ đến với cơ thể - nhớ dành thời gian tìm hiểu ngay.

Rau lang là một trong những loại rau vô cùng phổ biến, cũng cực kỳ dễ trồng, chăm sóc, được chế biến thành nhiều món ăn thơm ngon hấp dẫn. Loại rau bình thường là vậy những lại có thể đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe mà bạn khó có thể ngờ đến.

Thị lực của mỗi người chịu ảnh hưởng của tuổi tác và cả chế độ dinh dưỡng. Nếu bạn ăn nhiều 5 loại thực phẩm này thì thị lực sẽ suy giảm đáng kể.

Bạn luôn căng thẳng thì hãy để ý xem mình có mắc phải những sai lầm dưới đây không nhé.

Bạn hãy thay đổi ngay thói quen ngủ muộn không coi chừng mắc bệnh nguy hiểm.

Trong thành phần của quất chứa nhiều tinh dầu, vitamin C, khoáng chất, kali.. giúp tăng cường sức đề kháng của bạn.