Các loại gia vị như đường, muối, bột ngọt… đều vô cùng quen thuộc với mỗi gia đình, nhưng sử dụng sao cho đúng tốt cho sức khỏe không phải ai cũng biết.

Giảm vết thâm bầm, chữa cháy nắng, lọc mỡ, khử mùi thùng rác... là những công dụng tuyệt vời mà không phải ai cũng biết từ những viên đá nhỏ bé luôn có sẵn trong tủ lạnh mỗi gia đình.

Tiện lợi và ngon miệng, mì ăn liền đã trở thành một phần của lối sống hiện đại nhưng kèm theo nó là các vấn đề về sức khỏe như ung thư, suy dinh dưỡng….

Nấm nhồi thịt sốt cà chua là một món ăn đơn giản nhưng vẫn giàu chất dinh dưỡng với thịt lợn ngọt bùi cùng nấm thơm ngon hấp dẫn.

Thông thường, khi mua thịt về thường có hai trường hợp xảy ra, một là mua thịt đông lạnh, hai là thịt tươi đã qua chế biến. Dù là loại nào thì sau khi mua về, chúng ta vẫn để trong tủ lạnh để bảo quản được lâu. Vậy hạn thịt lợn để bảo quản trong tủ lạnh là bao lâu.

Nếu thường xuyên gặp hiện tượng đắng miệng, bạn đừng chủ quan bởi đó có thể là dấu hiệu cảnh báo những căn bệnh nguy hiểm.

Cà chua và dưa chuột - món ăn tưởng chừng như rất lành mạnh lại đang đi ngược lại với nguyên tắc dinh dưỡng. Ngoài ra, người Việt còn đang mắc phải rất nhiều cách ăn uống ngon miệng khác gây hại cho sức khỏe do cách kết hợp thức ăn tùy tiện.

Những thực phẩm dưới đây khi ăn vào buổi tối gây suy hại gan thận, tăng gánh nặng cho dạ dày gây khó ngủ.

Với công thức làm món ghẹ sốt me dưới đây đến người khó tính nhất cũng phải yêu thích.

Người bệnh tim nên tránh xa những thực phẩm nhiều chất béo, đường, muối... để đảm bảo sức khỏe.

Các thực phẩm lên men có chứa nhiều lợi khuẩn giúp hỗ trợ sức khỏe đường ruột.

Có những thói quen ăn uống tưởng vô hại hóa ra đang âm thầm phá hủy sức khỏe của con người.

Đây là những loại thực phẩm có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp chúng ta phòng chống cách bệnh thông thường trong thời điểm giao mùa.

Thịt gà là thực phẩm quen thuộc, không chỉ mang đến nhiều món ăn ngon mà còn có nhiều dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải nguyên liệu nào cũng có thể kết hợp với thịt gà đều cho hương vị hấp dẫn và dồi dào dinh dưỡng.

Ăn những món này vào thời điểm tối muộn sẽ làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, khiến bạn dễ tăng cân.