Những loại rau này thường bị nhiều gia đình bỏ qua. Tuy nhiên, nếu bạn biết những công dụng mà chúng mang lại, chắc chắn bạn sẽ muốn ăn nhiều hơn.

Lưỡi không chỉ là vị giác giúp bạn cảm nhận thức ăn mà thông qua màu sắc của chúng bạn cũng có thể biết cơ thể mình đang gặp vấn đề gì về sức khỏe.

Vốn dĩ ăn rau đã tốt cho sức khỏe nhưng ăn rau họ cải thì còn tốt hơn nữa. Chúng được ví như kháng sinh tự nhiên, có khả năng chống lại các khối u ác tính.

Chỉ đơn giản là công việc rửa bát hàng ngày, tưởng chừng như vô hại nhưng lại đang âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe của gia đình bạn. Dưới đây là 5 hành động trong quá trình rửa bát, chẳng những không sạch mà còn làm tăng gấp đôi lượng vi khuẩn, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Nào ngờ Liên cứ chối đây đẩy, bảo là phòng hơi bừa nên không muốn tôi thấy. Tôi đánh liều, đòi vào cho bằng được. Bừa thì cũng không đến mức không có chỗ đặt chân.

Những loại rau dưới đây chứa nhiều Collagen giúp cho chị em chống lại quá trình oxy hóa, đẹp da mượt tóc.

Thịt đỏ là nguồn đạm và sắt cực kỳ tốt cho cơ thể. Vậy nhưng, khi ăn loại thịt này bạn cần phải chú ý những điều sau đây.

Cho đến giờ nhiều bà nội trợ vẫn không biết chính xác nên mở nắp hay đậy vung khi luộc rau. Hãy cùng tìm hiểu câu trả lời đúng nhé.

Để luộc một nồi ngô ngon cũng cần phải có bí quyết cả đấy.

Gan kém cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, tức là điều này không lợi cho tuổi thọ. Vì vậy, muốn sống khỏe sống thọ, thì trước tiên phải nuôi dưỡng gan, ăn nhiều những thực phẩm có lợi.

Để nồi luôn bền, đẹp chị em cần làm ngay những điều dưới đây trước khi sử dụng nồi mới.

Những mẹo dưới đây không chỉ giúp nhà bếp luôn gọn gàng mà còn tiết kiệm được không gian đấy nhé.

Lựa chọn đúng phương pháp thanh lọc cơ thể là cách giúp bạn giữ sức khỏe và sắc đẹp.

Sử dụng nước chanh để giảm cân là cách đơn giản mà không nhiều chị em biết đâu nhé.

Từ ngày vợ bầu bí đến giờ, Huy chăm vợ ghê lắm. Lúc nào đi làm về là anh cũng xắn tay áo vào bếp làm cơm cho vợ ăn không để vợ phải làm bất cứ việc gì ngoài dưỡng thai.