Ngoài giá trị dinh dưỡng, mỗi loại hoa quả còn có hiệu quả thần kỳ khác mà ít người biết.

Ngoài tác động của môi trường và thời gian, một số loại thực phẩm có thể là nguyên nhân khiến da bạn bị lão hóa nhanh chóng.

Làm việc ở nhà làn da có thể "nguy cấp" hơn nữa bởi nhiều khi ở nhà bạn lại lơ là với việc chăm chút làn da của mình.

Nếu bạn mắc phải những sai lầm dưới đây trong mùa hè da sẽ đen sạm đi trông thấy.

Phụ nữ thường xuyên thức khuya có nguy cơ mắc ung thư cao hơn người bình thường.

Để có làn da sáng mịn, nữ giới luôn cần chăm sóc da rất kỹ càng. Tuy nhiên, không ít chị em cảm thấy chán nản vì chăm sóc mãi da vẫn không sáng lên. Vậy nguyên nhân do đâu.

Nắm bắt những thủ thuật này có thể giúp bạn dễ dàng đọc vị tâm lý người đối diện qua ngôn ngữ cơ thể.

Bạn bắt buộc phải thay đổi những thói quen dưới đây khi dùng kem dưỡng để bảo vệ làn da của mình.

Bạn còn duy trì thói quen dưới đây sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới làn da của mình mà không hay biết.

Thấy da có biểu hiện bong tróc, xuất hiện nếp nhăn, mẩn đỏ... rất có thể làn da đã bị hư tổn.

Nếu bạn mắc phải những sai lầm dưới đây trong mùa hè da sẽ đen sạm đi trông thấy.

Thiếu ngủ, hút thuốc lá, không che chắn làn da khi đi nắng... khiến quá trình lão hóa diễn ra sớm hơn, làm cho bạn nhìn già trước tuổi.

Bài tập này chính là bí quyết giữ cho phụ nữ Nhật Bản luôn trẻ đẹp và không bao giờ phải lo lắng về vết chân chim, bọng mắt hay nếp nhăn dưới mắt.

Bạn thường bỏ vỏ bưởi đi mà không biết chúng có công dụng vô cùng tuyệt vời trong việc nâng cao sức khỏe đấy nhé.

Nếu bạn muốn mình không bị già sớm, sức khỏe không bị suy giảm thì hãy sửa ngay 7 sai lầm này.