Nếu bạn thường có những thói quen dưới đây, hãy bỏ sớm kẻo giấc ngủ kém, ảnh hưởng tới sức khỏe, khiến cơ thể nhanh lão hóa và giảm tuổi thọ.

Những quan niệm không đúng trong việc ăn uống sau sinh sẽ làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và bé.

Với những thực phẩm này bạn sẽ không cần phải ăn kiêng hay theo đuổi chế độ tập luyện hà khắc hằng ngày nữa rồi đấy. Việc duy nhất bạn cần làm là thêm ngay những thực phẩm này vào thực đơn của mình, đơn giản vậy thôi.

Lâm Chí Linh đã chứng minh nhan sắc chim sa cá lặn của mình dù đã gần bước sang tuổi ngũ tuần.

Bí đỏ là một món ăn quen thuộc trong gian bếp của người Việt, tuy nhiên ít ai khám phá ra công dụng của bí đỏ trong việc giảm cân. Ngoài dùng trong ăn uống, sữa bí đỏ giảm cân là tuyệt chiêu tuyệt vời dành cho các cô nàng mũm mĩm, vừa rất dễ dàng chế biến lại giúp bạn giảm cân một cách khoa học, an toàn.

Quá trình giảm cân có thể bị ảnh hưởng nếu như người tập luyện mắc phải những sai lầm như ăn uống không phù hợp hoặc tập sai cách.

Dưa hấu, táo, khoai tây... đều nằm trong nhóm thực phẩm gây đầy hơi, chướng bụng mà bạn nên tránh vào những thời điểm cần sự thoải mái.

Siêu mẫu Alessandra Ambrosio vẫn vẹn nguyên sức cuốn hút dù đã qua hai lần sinh nở và cận kề tuổi tứ tuần.

Thưa bác sĩ, em rất thích uống trà sữa. Mỗi tuần uống khoảng 4 - 5 cốc. Em nghe mọi người nói uống nhiều trà sữa có thể bị tiểu đường, điều này có đúng không thưa bác sĩ.

Có những thực phẩm quen thuộc hằng ngày chúng ta vẫn ăn mà ít khi biết đến chúng thực sự không có lợi cho sức khỏe răng miệng.

Để chống đói, người dân quốc gia Nam Mỹ giàu tài nguyên dầu lửa này đang tìm những cây ăn quả như xoài, dừa và đu đủ...

(DNVN)-Sâu răng không chỉ gây đau mà còn khiến hơi thở có mùi hôi. Ngoài việc đánh răng đều đặn và sử dụng thuốc theo lời khuyên của các nha sỹ thì cách bạn lựa chọn thực phẩm cũng góp phần đáng kể trong việc ngừa sâu răng.

(DNVN) - Cà phê là loại đồ uống phổ biến, được nhiều người yêu thích và sử dụng. Nó sẽ mang lại lợi ích nếu biết sử dụng đúng cách, nhưng cũng sẽ phản tác dụng nếu kết hợp sai. Dưới đây là những loại thực phẩm không nên kết hợp chung với cà phê.