Bạn tuyệt đối không được mắc phải sai lầm dưới đây khi ăn rau ngót đâu bạn nhé.

Vốn là loại rau chứa nhiều vitamin C và khoáng chất, rau ngót thường xuyên xuất hiện trong thực đơn của bà đẻ như là ‘’thần dược’’ nhằm giảm tiết dịch, tăng sức đề kháng, tăng tiết sữa ….

Bà bầu nên tránh ăn những loại rau này đặc biệt là trong 3 tháng đầu của thai kỳ để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.

Rau ngót giàu vitamn A, E, khoáng chất rất tốt cho sự phát triển sức khỏe toàn diện của bạn. Nhưng nếu bạn ăn rau ngót sai cách cũng gây ngộ độc.

6 loại thực phẩm dưới đây tác động không tốt tới mẹ bầu trong 3 tháng đầu, dễ gây tổn thương cho em bé.

Dưới đây là những loại rau củ mà phụ nữ sau sinh bổ sung lượng máu đã mất cực tốt.

Rau ngót là thực phẩm không còn xa lạ gì trong các bữa ăn của người Việt. Rau ngót có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, 3 kiểu người này nên tránh ăn rau ngót.

DNVN - Rau ngót quen thuộc trong nhân gian, được sử dụng trong các món ăn thanh đạm trong bữa ăn. Ngoài làm thức ăn, nó còn có công dụng giảm cân rất tốt. Vậy bạn đã biết cách dùng rau ngót giảm cân chưa, hày tìm hiểu ngay nhé!

Hễ ăn món này là giảm cân nhanh chóng, hơn cả đi hút mỡ, để eo thon diện đồ đi biển đẹp - ai cũng nên giắt lưng.

Rau ngót là loại rau thông dụng trong bữa ăn của người Việt. Theo đông y, rau ngót dùng để trị sót nhau, tưa lưỡi ở trẻ em và nhiều bài thuốc khác.

Mẹ bầu nên tránh xa 3 loại rau sau để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và con. Bằng không sẽ rất dễ gây ra hậu quả khôn lường.

Khi có tuổi không đồng nghĩa với bệnh tật, tuy nhiên có tuổi chỉ cơ thể ngày một yếu hơn, hoạt động thể lực giảm, tính tình, khẩu vị cũng thay đổi.

Mẹ chồng tôi toàn đi soi những thứ nhỏ nhặt xong khẳng định tôi từng phá thai. Thật sự, toàn thứ vô căn cứ ấy nhưng bà cứ ra rả nói mỗi ngày.

Tuy là món rau xanh bổ dưỡng, rất thích hợp cho người già và trẻ nhỏ nhưng rau ngót vẫn tiềm ẩn một số tác dụng phụ mà nhiều người không ngờ tới.

Rau ngót là loại rau được nhiều người ưa thích. Thế nhưng, không phải ai cũng có thể tùy tiện ăn rau ngót. Hãy chú ý đến những trường hợp đặc biệt sau đây.