Trái cây là một phần không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của chúng ta, Tuy nhiên, nhiều người không biết rằng có những loại trái cây khi ăn nhiều là nguyên nhân chính gây ra bệnh ung thư, chúng có thể làm cho các tế bào bình thường trở nên bất thường (đột biến) và tăng sinh một cách không kiểm soát.

Những món ăn dưới đây nếu ăn quá nhiều sẽ dễ gặp những rắc rối về sức khỏe, càng hạn chế càng tốt.

Có nhiều loại rau có nhiều canxi gấp nhiều lần nước xương, cao hơn cả sữa, ăn nhiều mà không lo béo.

Cũng như con người, các loài vật đều phải ăn mới có thể hoạt động và phát triển. Tuy nhiên, có một số loài động vật dù không cần thức ăn ăn trong thời gian dài, thậm chí lên đến 30 năm nhưng vẫn sống khỏe mạnh. Cùng khám phá xem đó là những loài vật nào nhé.

Y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng rau tiến vua có chức năng bổ tỳ, dưỡng não, trấn tĩnh thần kinh,… Đây là loại rau mang đến rất nhiều lợi ích sức khỏe.

Những loại rau này rất tốt cho sức khỏe lại có giá mềm nên ai cũng có thể mua được. Bạn nên ăn thường xuyên sẽ không phải hối hận.

Axit uric trong máu tăng cao là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh gout. Có 3 món quen thuộc trong mâm cơm người Việt khiến chất này tăng vọt.

Xà lách là thần dược cho sức khỏe mà ít ai ngờ tới, các bạn hãy biết để tận dụng ngay hôm nay.

Khi biết điều này đảm bảo bạn sẽ ăn khoai lang rất thường xuyên - tìm hiểu nguyên nhân ngay hôm nay nhé.

Đa số các loại cá không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn giàu protein và axit béo no rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải loại cá nào cũng đều mang lại những giá trị dinh dưỡng đó, thậm chí còn ẩn chứa nhiều độc tố.

Những bộ phận dưới đây chứa nhiều vi khuẩn gây hại cho sức khỏe của bạn, không nên ăn nhiều dễ rước bệnh.

Dưới đây là những thực phẩm đại kỵ với đậu phụ, tuyệt đối không nên ăn cùng nhau nếu không muốn rước bệnh vào người.

Những người này còn ăn thịt gà là đang rước thuốc độc vào cơ thể - nhớ thay thực đơn ngay nếu trong đó có bạn.

Chỉ cần ăn ngô ngọt liên tiếp trong vài ngày điều "thần kỳ" sẽ xảy ra với làn da mà không tốn tiền đi spa.

Những thực phẩm dưới đây rất giàu Omega-3, cực tốt cho não bộ, chúng ta nên bổ sung hàng ngày.