Sau đây là một vài cách giúp bạn không chỉ cải thiện công việc mà còn cả túi tiền của mình.

Có thể bạn từng nghe nói cà phê có tác dụng giảm cân, nhưng uống cà phê sai cách có thể gây tác động ngược lại.

Việc lựa chọn khung giờ ăn rất quan trọng, vì cơ thể cũng cần có thời gian ngủ- nghỉ, tiêu hóa thức ăn và hấp thu dinh dưỡng. Thế nhưng, không phải ai cũng biết chọn khung giờ cho từng bữa ăn đúng cách. Bài viết dưới đây sẽ mách bạn khung giờ vàng để 'nạp dinh dưỡng' mỗi ngày nhé.

Nếu bạn không muốn đến tuổi trung niên vẫn còn phải nặng gánh tiền bạc thì hãy áp dụng ngay những cách quản lý tài chính này.

Mục tiêu của Ralf Rangnick là rất rõ ràng, ông muốn các cầu thủ Man United phải thay đổi phong cách để theo đuổi thứ bóng đá pressing hợp thời.

Nước là thành phần không thể thiếu của sự sống. Tuy nhiên, có 4 khung giờ sau khi uống nước lại càng tốt cho sức khỏe.

Không chỉ nấu ăn ngon, Ngọc Quỳnh còn rất khéo léo trong việc trang trí đồ ăn. Cô bạn có cả list các món ăn ít béo dành cho những người muốn giảm cân hiệu quả.

Uống nước thường xuyên giúp cơ thể luôn khỏe khoắn, sảng khoái và tỉnh táo. Không chỉ vậy, uống nước đúng cách còn giúp giảm cân hiệu quả.

Từng được xem là biểu tượng của Thuỵ Sĩ, khách sạn Belvédère hiện tại chỉ còn là điểm tham quan của du khách.

Từ ngày kết hôn, bao nhiêu tiền con gái tôi dành dụm được đều phải mang ra trả nợ cho chồng. Cậu ta hứa hẹn sẽ từ bỏ bài bạc hết lần này đến lần khác mà không thực hiện được.

Dưới đây là một số thói quen ăn uống có thể gây ra bệnh béo phì, nhiều người vẫn hay mắc phải.

MU đã sai lầm ngay từ khi chính thức bổ nhiệm Ole Gunnar Solskjaer làm HLV trưởng bởi sự hưng phấn khó hiểu và mục đích tìm kiếm một người có thể cai quản phòng thay đồ chứ không phải một chiến lược gia có đủ sức giúp Quỷ Đỏ giành danh hiệu.

Là một trong những biểu tượng, niềm tự hào của người ở Đắk Lăk, thác Dray Nur mang trọn trong mình vẻ đẹp hùng vĩ mà không kém phần mộng mơ của núi rừng Tây Nguyên. Ai đến một lần là nhớ, ai gặp một lần là thương...

Lo lắng và căng thẳng có thể khiến cảm giác thèm ăn tăng lên mạnh mẽ, tuy nhiên việc ăn uống vào lúc này rất quan trọng vì nó dễ dàng khiến cơ thể nạp vào lượng calo không cần thiết và gây hại cho sức khoẻ.

DNVN - Ba yếu tố để tạo nên môi trường làm việc hiệu quả kết hợp tại văn phòng và tại nhà bền vững đó là lãnh đạo doanh nghiệp cần có sự cảm thông, cơ cấu tổ chức linh hoạt và văn hóa doanh nghiệp gắn kết.