Nếu bạn cũng đang muốn xây dựng một lối sống lành mạnh và giảm được cân, hãy đọc tiếp 9 quy tắc dưới đây nhé.

Không chỉ có trái cam, những loại quả khác cùng họ như: chanh, quất, bưởi, quýt,... cũng có tác dụng giúp giảm cân tương tự. Loại quả này chứa rất nhiều vitamin C, chất xơ,... rất thích hợp dùng để giảm cân.

Đậu phụ là món ăn quen thuộc hằng ngày nhưng chế biến đậu phụ sao cho ngon và đúng cách không phải ai cũng biết.

Theo y học cổ truyền, mướp đắng tính hàn, vị đắng, vào kinh tâm, phế, vị; có tác dụng thanh nhiệt, giảm các bệnh ngoài da, bổ máu, lợi niệu, thanh tâm khứ hỏa.

Trò trả đũa nực cười như vậy mà mẹ chồng cũng nghĩ ra được!

Trên đường về, nước mắt tôi rơi không ngừng. Sau đổ vỡ và những khó khăn khi khởi nghiệp, đây là nguồn động viên duy nhất cho tôi vào lúc này.

Món thịt bò xào măng tây với thịt bò mềm kết hợp với các loại rau củ chứa nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe sẽ là gợi ý cho bữa cơm gia đình của bạn thêm phong phú.

Mùa đông lạnh giá được thưởng thức những món nướng như thịt nướng, nầm bò nướng, chân gà nướng là điều mà rất nhiều người yêu thích.

Nội trợ không phải chị em nào cũng thích bởi chân tay vụng về, không đam mê. Thế nhưng để tự tin vào bếp chỉ cần học lỏm 7 mẹo đơn giản khi nấu ăn dưới đây.

Cách muối dưa bắp cải sau sẽ giúp bạn tự tay muối dưa vừa ngon, giòn vừa đảm bảo hợp vệ sinh cho gia đình bạn.

Mùa đông thời tiết ngày càng lạnh hơn, mọi người cần phải giữ ấm thật tốt để chống lại cái lạnh từ bên ngoài xâm nhập vào cơ thể.

Chuyên gia Đông y nhận định, những thực phẩm màu đen đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, thậm chí là loại thực phẩm không thể thiếu vào mùa đông.

Cuộc sống gia đình không hạnh phúc, cha giết mẹ, bố bán con khiến những đứa trẻ "bần cùng hóa" phải lựa chọn cuộc sống không nói, không cười cùng bầy thú hoang dã.

Cùng bạn gái đi ăn buffet ở Hà Đông, cả hai bị phạt 100 nghìn vì để thừa một ít đồ ăn.

Những câu chuyện lần đầu đi hẹn hò luôn được nhiều người quan tâm. Có những người "đường ai nấy đi" sau lần đầu gặp mặt vì không ấn tượng với cách nói chuyện, cách ăn mặc hay thậm chí chuyện ăn uống không hợp.