Rất nhiều người không biết rằng ăn sáng theo 5 cách dưới đây sẽ biến bữa ăn trở thành "thuốc độc" gây hại sức khỏe.

Buổi sáng dù có bận rộn tới đâu bạn cũng nên thường xuyên làm việc này tốt cho sức khỏe.

"Dân văn phòng" ngoài việc hầu như ai cũng bị béo bụng ra thì họ còn thấy cảm thấy rất tệ nếu không được ngủ trưa. Dưới đây là mẹo khắc phục.

Theo Marca, siêu cò Mino Raiola muốn ông và cha của Erling Haaland là Alf-Inge Haaland được hưởng "tiền hoa hồng" cao ngất ngưởng ở thương vụ được chờ đợi là đình đám nhất Hè này. Trong khi đó, riêng Erling Haaland sẽ được nhận mức lương bằng với siêu sao Cristiano Ronaldo đang có tại Juventus.

Bệnh trĩ tuy ít gây tử vong nhưng nếu không biết quan tâm phòng ngừa, chữa trị sớm và đúng cách, có thể gây biến chứng.

Những dấu hiệu dưới đây cho thấy dạ dày của bạn đang nguy kịch cần đi kiểm tra bác sĩ ngay.

Ăn quá ít, ngủ không đủ 8 tiếng mỗi ngày có thể khiến kế hoạch giảm cân của bạn bị phá hỏng.

Áp dụng chế độ ăn kiêng quân đội, bạn có thể giảm được 4,5 kg sau một tuần.

Chưa cần ăn kiêng kham khổ, bạn thử dành 6 ngày ăn sáng với sữa chua là đã thấy bụng nhỏ gọn bất ngờ.

Theo các chuyên gia: Đây là những thực phẩm chứa lượng đường rất ít, có hiệu quả cao trong việc hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Nhìn mâm thức ăn đầy hương vị thơm ngon trước mắt, tôi còn hãnh diện với bạn bè. Nào ngờ khi nếm vào, ai cũng giật mình, có người vứt luôn cả đũa.

Đồ ngọt mang tới hương vị hấp dẫn, mặc dù không hoàn toàn nguy hiểm cho sức khỏe nhưng nếu tiêu thụ quá nhiều nó cũng gây hại và cần phải khắc phục.

Giữ cho mình thói quen không tốt, lâu dần chúng sẽ gây hại cho sức khỏe cho bạn. Cùng điểm qua 8 thói quen xấu mà chúng ta có thể không ngờ tới.

Tối qua chồng thành thật thú nhận là chồng không bước vào quán café vườn của chú Năm Liếp mà hẹn hò với cô gái xinh đẹp của quán, rồi lợi dụng những lần chở hàng cho chú ruột, chồng đưa cô gái trẻ vào nhà nghỉ trên phố “tâm sự” sau khi đã dúi vào tay cho cô rất nhiều tiền….

Những điều dưới đây các bác sĩ da liễu khuyên làm mỗi ngày để có một làn da khoẻ đẹp.