Nếu bạn có thể duy trì những thói quen này trước khi ngủ thì sức khỏe sẽ được cải thiện đồng thời giúp kéo dài tuổi thọ.

5 thói quen buổi sáng dưới đây giúp bạn phòng ngừa nhiều bệnh tật, giúp bạn trẻ lâu, chống lão hóa da hiệu quả.

Bắp chân to có thể thu nhỏ lại nếu bạn thực hiện đều đặn phương pháp dưới đây.

Do tính chất công việc hay thói quen hàng ngày mà không ít chị em thường phải ngồi rất nhiều, điều này dẫn đến tình trạng lão hóa diễn ra ngày càng nhanh, còn tuổi thọ lại bị rút ngắn.

Để chữa đau mỏi vai gáy bằng lá ngải cứu, mọi người đã áp dụng một số phương pháp khác nhau.

Do rối loạn trao đổi chất tiềm ẩn, một số bệnh nhân mắc bệnh gan nhiễm mỡ có những thay đổi rõ rệt trên khuôn mặt.

Những thực phẩm này không khó kiếm, dễ chế biến, hương vị cũng thơm ngon, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Sau hành trình kéo dài 5 tháng ròng rã, nhiếp ảnh gia người Đức Albert Frisch đã thành công ghi lại những hình ảnh đầu tiên về Amazon nguyên sơ và cuộc sống của các bộ lạc tại khu rừng được ví như lá phổi xanh của Trái đất.

Dưới đây là 5 việc làm của nam giới khiến sức khỏe bị ảnh hưởng.

Gan là cơ quan đầu tiên tiếp nhận chất dinh dưỡng và hóa chất từ hệ tiêu hóa, có nhiệm vụ như một "nhà máy lọc máu" chính trước khi thức ăn được chuyển hóa thành các dạng khác nhau trong cơ thể. Dưới đây là một số cách giúp cải thiện chức năng gan.

Ở châu Phi, cô nào không làm được điều này sẽ bị người khác coi thường, thậm chí còn có nguy cơ… bị ế.

"Trốn tránh" sự xô bồ của đô thị ngột ngạt, bạn hãy thả hồn mình vào thiên nhiên đất trời bao la với các thảo nguyên đẹp tựa bức tranh hùng vĩ, nên thơ.

DNVN - Mới đây, tại Hà Nội, Ngân hàng TMCP Việt Nam Thịnh Vượng (VPBank) và ANTA Việt Nam đã ký kết thỏa thuận về việc ANTA Việt Nam chính thức trở thành nhà tài trợ độc quyền trang phục cho giải chạy VPBank Hanoi International Marathon (VPIM) trong 3 mùa giải từ 2023 - 2025.

Đến Phú Yên du lịch, nghỉ ngơi trong thời gian 5 ngày 4 đêm, Trang Anh có những trải nghiệm thú vị, được ăn ngon, chụp những tấm ảnh xinh lung linh...

Khá stress trong công việc cũng như học tập, Trang tìm đến đỉnh Phượng Hoàng như một chuyến đi chữa lành tâm hồn.