Khát nước, rối loạn tiêu hóa... là biểu hiện cơ thể đang dư thừa chất đạm bạn cần điều chỉnh lại chế độ ăn.

HLV kỳ cựu Ljupko Petrovic của Thanh Hoá FC cho rằng vấn đề của Quang Hải đang là dư cân, nên khó đi châu Âu chơi bóng. Đây có thể xem là một nhận định rất bất ngờ từ phía HLV từng vô địch Cúp C1 châu Âu.

HLV Ralf Rangnick đang phải vật lộn để che đậy những chia rẽ ngày càng tăng trong phòng thay đồ của Man United. Hậu vệ Luke Shaw trở thành người mới nhất ám chỉ về sự căng thẳng trong nội bộ đội bóng sau thất bại trước Wolves khi cho rằng cả đội không "ăn ý với nhau" và thiếu sự gắn kết.

Mặc dù đường cung cấp nguồn năng lượng quan trọng cho cơ thể nhưng nếu nạp quá nhiều đường sẽ dẫn đến dư thừa. Từ đó, khiến cơ thể bị “đe dọa” bởi một loạt bệnh.

Một vài nghiên cứu cho rằng, có khoảng 70% là nam giới có thói quen ngáy khi ngủ và hơn 50% là nữ cũng có thói quen này.

Muối ăn đóng vai trò quan trọng giúp thư giãn và co cơ, hỗ trợ các xung thần kinh, cân bằng khoáng chất. Tuy nhiên, trong trường hợp bổ sung quá nhiều khiến cơ thể xuất hiện những dấu hiệu dưới đây.

Tuân theo chế độ ăn uống phù hợp và duy trì thói quen sống lành mạnh là bí quyết để có trái tim khỏe mạnh về lâu dài. Dưới đây là một số thay đổi lối sống bạn nên áp dụng nếu muốn ngăn ngừa bệnh tim mạch.

Theo chuyên gia Mark Episkopos, máy bay chỉ huy cảnh báo sớm trên không (AWACS) A-50U sở hữu tính năng tương đương với máy bay mạnh nhất của Mỹ là E-3 Sentry.

Tré có nhu cầu dinh dưỡng rất khác so với người trường thành bởi vậy đối với trẻ thừa cân, béo phì, không nên áp dụng chế độ ăn kiêng của người trưởng thành cho trẻ.

Dịch bệnh ảnh hưởng khá nhiều đến sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Trong khi một số người tranh thủ thời gian này để tập luyện, ăn uống lành mạnh, thì nhiều người trở nên lười hoạt động và không chăm sóc cơ thể của mình.

Khi trang chủ Man United xác nhận việc chiêu mộ thành công trung vệ Raphael Varane từ Real Madrid, những người hâm mộ của M.U điên lên vì phấn khích. Nhưng Varane và Maguire liệu có phải là cặp trung vệ hoàn hảo? Câu trả lời là xin đừng vội vàng.

Muốn con thông minh khỏe mạnh, mẹ bầu nhớ bổ sung những chất này vào 3 tháng cuối thai kỳ nhé.

Da dầu bạn cần lựa chọn mỹ phẩm thật kỹ để không gây tổn hại cho làn da.

Thường xuyên thấy đói, mệt mỏi, hay đi tiểu... là dấu hiệu cơ thể đang thừa đường.

Có những loại hạt chỉ cần ăn vào có thể giúp bạn xuống cân, dáng đẹp.