Sau những ngày Tết, những người uống bia rượu hay những người không uống cũng nên chăm sóc cơ thể, thải độc gan, giúp lấy lại cân bằng cho một lá gan khỏe mạnh. Dưới đây là 7 loại thực phẩm nên ăn sau Tết giúp thanh nhiệt, giải độc gan hiệu quả, cho một sức khỏe dồi dào làm việc hiệu quả.

Nếu thấy cơ thể xuất hiện những dấu hiệu dưới đây, rất có thể cơ quan nội tạng của bạn đang làm việc quá sức hoặc nhiễm độc.

Chăm sóc da không đúng cách khiến chúng bị khô, sần mà nhiều chị em không biết đâu nhé.

Táo vốn là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, bạn chỉ cần làm thêm bước đơn giản này trước khi ăn, lợi ích sẽ tăng gấp bội.

Luyện tập các thói quen tốt vào buổi tối không chỉ giúp chúng ta ngủ ngon hơn, mà nó còn giúp cho chúng ta có một sức khoẻ dẻo dai.

Công thức dưới đây giúp bạn làm đá viên hoa hồng giúp thu nhỏ lỗ chân lông vô cùng hiệu quả.

Trong dân gian thường nói "một thìa mỡ lợn tương đương với năm vị thuốc bổ", vậy quan niệm này có đúng không?

Bạn muốn kéo dài tuổi thọ thì hãy thường xuyên duy trì những thói quen dưới đây.

Mang thai đôi đem đến gấp đôi niềm vui cho bậc cha mẹ, tuy nhiên cũng đồng nghĩa với việc mẹ bầu có thêm nhiều vấn đề để lo. Sau đây là những điều mẹ bầu thai đôi cần lưu ý để thai phát triển tốt và khỏe mạnh.

Theo Boldsky, nghiên cứu chỉ ra rằng tiêu thụ bia một cách lành mạnh sẽ rất tốt cho cơ thể. Bia cung cấp tinh bột, nước, mạch nha lúa mạch và lúa mì.

Uống nhiều nước trong ngày sẽ giúp cơ thể của bạn thanh lọc độc tố và làm sáng, căng mịn da. Tuy nhiên, có những thời điểm trong ngày bạn tuyệt đối không nên uống nước để tránh gặp phải những vấn đề sức khỏe không mong muốn.

Các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện thịt qua chế biến làm tăng nguy cơ ung thư vú - do vậy bạn cần hết sức thận trọng trong khẩu phần ăn của mình.

Trong bức thư, ông đưa ra 10 quy tắc dạy con, trong đó có 5 điều tuyệt đối cấm kỵ và 5 điều cần làm, phụ huynh thời hiện đại nên học hỏi để giáo dục nên những đứa trẻ "thành công và thành nhân.

Một số món canh dễ làm nấu từ rau rút hay thịt heo, hạt sen, tim lợn… sẽ giúp bạn đỡ suy nhược vì chứng mất ngủ.

Chúng ta thường chi nhiều tiền để tìm kiếm cho mình những "đơn thuốc cho tuổi thọ" mà không biết rằng có những thực phẩm tốt cho sức khỏe lại nằm ngay trong căn bếp nhà mình.