Thời tiết thay đổi thất thường khiến hệ miễn dịch có nguy cơ bị nhiễm trùng cao hơn nếu không có các biện pháp tăng cường phù hợp.

Muốn có sức khỏe tốt bạn cần phải loại bỏ những thói quen xấu dưới đây ra khỏi cuộc sống của mình.

Vào mùa hè, nước mía là thức uống giải khát vô cùng phổ biến. Tuy nhiên vẫn có những "đại kỵ" khi uống mà bạn cần lưu ý để không "rước độc" vào thân.

Đậu đỏ là một loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Không chỉ hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và làm đẹp da, đậu đỏ còn hỗ trợ điều trị, ngăn ngừa một số bệnh rất tốt.

Quả mọng, trứng, sữa chua... là thực phẩm giúp bạn cải thiện vòng 2 đáng kể đấy nhé.

Bạn muốn giữ ấm cơ thể trong mùa đông thì thường xuyên ăn thực phẩm dưới đây nhé.

Nước dừa, trà thảo mộc, súp gà... là thực phẩm bạn nên ăn nếu cảm thấy mệt mỏi.

Không phải loại nước nào cũng tốt cho cơ thể. Bằng chứng là có một số loại nước khiến bạn mắc nhiều bệnh mãn tính, với phụ nữ sẽ bị già nhanh trong âm thầm.

Đậu, hạnh nhân, trái cây... là thực phẩm giúp bạn giảm lượng đường trong máu.

Trào ngược axit là hiện tượng xảy ra khi một phần axit trong dạ dày trào lên thực quản. Đây là triệu chứng thường gặp ở người bị trào ngược dạ dày thực quản. Để hỗ trợ làm giảm triệu chứng của bệnh, dưới đây là các thực phẩm bạn nên ăn.

Sau 30 tuổi bạn cần cân nhắc kĩ những thực phẩm dưới đây trước khi ăn để duy trì sức khỏe và tuổi thanh xuân.

Nếu bạn muốn ăn khoai lang tốt cho sức khỏe hãy chọn đúng khung giờ này, sẽ cực kỳ tốt cho sức khỏe của bạn.

Tuy là món ăn quen thuộc nhưng không phải ai cũng biết thời điểm nên ăn và không nên ăn khoai lang.

Bổ sung thực phẩm đúng cách là bí quyết giúp bạn hạn chế tình trạng say nắng.

Isuzu mu-X Prestige 1.9 AT 4x2 có lợi thế là nhiều trang bị, giá bán dễ tiếp cận. Trong khi Toyota Fortuner Legender 2.4 AT 4x2 có hiệu suất động cơ tốt hơn.