Bạn đang lo lắng không biết nên tránh hay ăn loại hoa quả nào là tốt nhất khi đang cho con bú? Dưới đây là 8 loại quả tốt nhất dành cho các mẹ đang trong giai đoạn đặc biệt này.

Sữa chua, khoai lang, trứng... đều là những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nên dùng trong bữa sáng.

Muốn da trẻ trung không có nếp nhăn bạn hãy ghi nhớ những điều dưới đây.

Uống nước chanh, kiêng ăn đường, tinh bột và chất béo có thể giúp bạn giảm cân? Chuyên gia dinh dưỡng sẽ tiết lộ sự thật.

Chôm chôm cung cấp protein, cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động, nhưng nếu bạn ăn theo cách này dễ mắc bệnh.

Theo Iran Press, Hải quân Iran đã thử thành công tên lửa hành trình chống hạm thế hệ mới trong cuộc diễn tập có mật danh là "Liệt sĩ Ramada".

Bia có chứa những thành phần cực tốt cho tóc, bạn đã biết chưa.

Loại tóc ngắn nào phù hợp với những cô gái có khuôn mặt tròn nhỏ với khối lượng tóc mỏng nhưng vẫn đẹp và dễ chăm sóc.

Hơn 200 khí tài cơ giới, 75 máy bay cùng hàng chục ngàn binh sĩ bịt kín khẩu trang luyện tập tại các thao trường gần Moscow, chuẩn bị cho lễ duyệt binh trên Quảng trường Đỏ ngày 24-6.

Để giảm cân khoa học, chế độ ăn cần phải đảm bảo vừa ít calo, vừa đủ no lại vừa phải cung cấp đủ chất cho cơ thể nếu không bạn sẽ cảm thấy nhanh mệt mỏi, đuối sức và thậm chí thèm ăn khó kiểm soát.

Tác dụng của nước mía cho sức khỏe khá đa dạng như tăng cường chức năng gan, giảm nhẹ bệnh tiểu đường, đặc biệt hỗ trợ ngừa ung thư.

Nếu bạn liên tục nạp những thực phẩm này vào cơ thể, bệnh tiểu đường sẽ ngày càng trầm trọng hơn.

Những người ăn đường mỗi ngày có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim hoặc chết vì nhồi máu cơ tim cao hơn 20% so với những người ít khi uống đồ ngọt.

Sáng chủ nhật, hai vợ chồng đang chuẩn bị dắt con đi siêu thị chơi thì nhà bất ngờ có khách. Cô bạn thân của vợ đến, ào vào nhà như một cơn gió, mắt mũi sưng húp, đỏ hoe. Biết có chuyện chẳng lành, vợ bảo tôi dắt con đi loanh quanh chờ một lúc để cô ấy xem cô bạn gặp chuyện gì.

Trong thời kỳ mang thai, chị em không chỉ được khuyến cáo loại bỏ đồ ăn vặt, mà còn ăn các thực phẩm đúng lúc và đúng lượng. Chế độ ăn uống của phụ nữ mang thai đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển lành mạnh của em bé.