Theo những nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học thì người ăn nhiều khoai tây chiên sẽ có nguy cơ bị tăng huyết áp cao hơn 11% so với những người ít ăn hoặc không ăn khoai tây chiên. Ngoài ra, kể cả khi không chiên rán, khoai tây cũng không tốt hết với tất cả mọi người.

Tác dụng của nước mía cho sức khỏe khá đa dạng như tăng cường chức năng gan, giảm nhẹ bệnh tiểu đường, đặc biệt hỗ trợ ngừa ung thư.

Quả mận giàu chất xơ, không có chất béo hoặc cholesterol xấu, là loại quả mùa hè rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn quá nhiều mận có thể gây hại cho cơ thể.

Dưới đây là những thói quen không tốt sau bữa ăn, gây tác hại không nhỏ đến sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi.

Những loại trái cây này cực kì có hại với người bị tiểu đường, ngon đến mấy cũng cần phải tránh:

Mùa hè 2020 nắng nóng, nhiệt độ ngoài trời cao đỉnh điểm trên 40 độ C. Khi đi nắng về, mọi người chớ uống nước đá lạnh ngay mà hãy giải nhiệt bằng cách sau.

Dưới đây là những thời điểm uống rượu có thể gây nguy hại, có bị ép đến mấy bạn cũng không nên uống.

Những lưu ý khi chọn quả vải để chọn được quả ngon ngọt nhất và không bị sâu cuống.

Ổi là loại trái cây có hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng không phải ai cũng nên thưởng thức loại trái cây này. Dưới đây là những điều mà bạn cần chú ý khi ăn ổi.

Nhiều người thường lựa chọn sai loại nước uống buổi sáng khiến cơ thể nhiễm độc, tích tụ cặn bã trong nội tạng mỗi ngày.

Quả hồng không thể ăn cùng một số thực phẩm như thịt ngỗng, trứng, canh cua hay khoai lang... hay ăn lúc đói.

Dù có thích những món ăn này đến đâu bạn cũng nên từ bỏ chúng nếu muốn sở hữu một thân hình thon gọn, không mỡ thừa.

Trong ổi chứa nhiều vitamin, khoáng chất nhưng nếu bạn ăn theo những cách dưới đây có thể sẽ gặp họa.

Tỏi là loại thực vật mà ai trong số chúng ta cũng đã thử ít nhất một lần. Bạn có biết rằng lợi ích của tỏi không chỉ giới hạn trong việc bảo vệ bạn khỏi bị cảm lạnh.

Trong quá trình điều trị bệnh, ngoài chế độ ăn uống và nghỉ ngơi khoa học thì thói quen tập thể dục cũng vô cùng quan trọng. Nguyên tắc vận động cho người tiểu đường cần thực hiện tốt để không gây lợi bất cập hại.