Không chỉ là gia vị, gừng còn được coi là vị thuốc trị rất nhiều bệnh.

Chúng ta không cần mua những loại thuốc bổ vừa đắt tiền lại tốn nhiều công sức để hầm, sắc, một số nguyên liệu thông thường có thể nhai như món ăn nhẹ, đóng một vai trò lớn đối với sức khỏe.

Mấy ngày hôm nay, tôi đang sống trong cảnh dằn dặt giữa suy nghĩ tha thứ hay bỏ qua cho chồng.

Việc sử dụng trái nhàu thường xuyên sẽ giúp hạ đường huyết và ngăn chặn ung thư hiệu quả.

Đậu xanh là một loại thực phẩm rất quen thuộc với mọi người. Giá trị dinh dưỡng và giá trị dược liệu của đậu xanh rất cao nếu biết dùng đúng.

Những người có tuổi thọ ngắn thường bị "ngứa" ở 2 bộ phận trên cơ thể, bạn nên kiểm tra xem mình có dấu hiệu nào hay không.

Bữa sáng chỉ cần ăn đúng cách cũng đã có thể giúp bạn giảm cân và tăng cường tốc độ trao đổi chất tốt hơn rất nhiều lần.

Cà phê là một thức uống gây nghiện khó cưỡng lại được đến mức nhiều người xem nó như một nghi thức để khởi động ngày mới, trước khi làm việc hay kể cả lúc tập luyện.

Việc lựa chọn cách chế biến khoai tây có thể quyết định việc ăn nó sẽ khiến bạn tăng cân hay giảm cân.

Phương pháp này có thể giúp ích cho quá trình tiêu hóa, thậm chí có thể giúp mang lại hiệu quả giảm cân.

Đổ mồ hôi đêm có thể là dấu hiệu thường thấy của việc thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ nhưng đó cũng có thể là do bệnh ung thư.

Có những món ăn khi đi kèm với nhau rất ngon, hấp dẫn được nhiều người yêu thích nhưng lại là mối hiểm họa cho sức khỏe.

Chị em nếu sở hữu bắp đùi to đừng tự ti vì đó là một đặc điểm có lợi cho sức khỏe của bạn.

Giống như bất cứ bộ phận nào khác trên cơ thể, não bộ cũng dễ bị ảnh hưởng xấu. Dưới đây là 13 thói quen khiến não bạn bị ảnh hưởng nặng nề.

Ăn táo đã tốt, nhưng bạn có biết rằng chỉ cần làm thêm 1 bước đơn giản này trước khi ăn thì lợi ích sẽ còn tăng thêm gấp bội, đó chính là: Nấu chín táo.