Để đảm bảo sức khoẻ trong ngày Tết bạn hãy nhớ nguyên tắc ăn uống dưới đây.

Thời tiết lạnh khiến nhiều người lười vận động, ăn uống lại ngon miệng hơn nên mỡ thừa dễ tích tụ ở bụng. Với 3 bài tập này mỡ bụng sẽ giảm đi đáng kể.

Ăn uống là con đường bền vững nhất để nâng cao sức khỏe, nhưng cũng trở thành “thảm họa nhất” nếu cứ ăn phải những thực phẩm cần tránh xa sau đây.

Thông qua 5 tín hiệu sau đây người bệnh có thể biết rằng bệnh tiểu đường đang ngày càng nguy hiểm mà tìm cách can thiệp sớm.

Gạo là một trong những mặt hàng được các quốc gia tăng dự trữ. Do đó, năm mới dự báo sẽ là một năm nhiều cơ hội đối với xuất khẩu gạo Việt Nam.

Dây thừng là nguồn cảm hứng sáng tạo cho nhiều sản phẩm handmade nhỏ xinh, độc đáo. Không dừng lại ở đó, dây thừng còn được đưa vào trang trí nhà như một cách thu hút người nhìn ngay từ cái nhìn đầu tiên.

Để giữ gìn sắc vóc xứng tầm hoa hậu, người đẹp xứ Hàn vẫn luôn đều đặn luyện tập Pilates và Yoga.

Chị em nên thay đổi chế độ ăn uống, đặc biệt là bổ sung 7 loại trái cây giàu dinh dưỡng dưới đây.

Siêu sao Cristiano Ronaldo thêm một lần tỏ thái đội giận dỗi tại Man United. Điều này gióng lên một hồi chuông cảnh báo đối với Quỷ đỏ thành Manchester về một khối thuốc nổ trong phòng thay đồ.

Mùa lạnh cũng là lúc làn da của chúng ta dễ gặp phải một số tình trạng như thiếu ẩm, bong tróc, dị ứng.

Phụ nữ nên thêm 5 loại rau này vào mâm cơm để tái tạo tế bào, kích thích sản sinh collagen xóa nếp nhăn và bệnh tật.

Để có thể khắc phục điều này, bạn nên biết nguyên nhân từ đó tìm ra các giải pháp an toàn.

Park Min Young có chế độ ăn uống khoa học và luyện tập chăm chỉ để duy trì vóc dáng vạn người mê.

Đột quỵ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong do những tổn thương về tim mạch.

Nhiều mỹ nhân từng nhờ cậy đến các phương pháp nha khoa để nụ cười đẹp hơn, nhan sắc thăng hạng.