Gần đây, các chuyên gia về giấc ngủ công bố một thông tin quan trọng trên tờ Daily Mail của Anh đã tiết lộ 5 thói quen không có lợi cho việc cải thiện chất lượng giấc ngủ. Hãy xem bạn có đang mắc lỗi nào được liệt kê dưới đây không.

Một phong cách sống pha trộn giữa xu hướng cũ và mới, đây là lối sống mới trong năm 2023. Do vậy, ngôi nhà thường được trang trí theo hướng cân bằng và yên tĩnh, tạo một không gian sống thoải mái, ổn định.

Thiếu ngủ có thể gây ra nhiều hệ lụy và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Dưới đây là những cách đơn giản để cải thiện giấc ngủ hiệu quả.

DNVN - “Vừa đủ hiện đại, vừa đủ bình yên” là những cảm nhận nhiều khách hàng đang sinh sống tại tổ hợp dự án Le Grand Jardin, quận Long Biên, Hà Nội. Căn hộ tại đây hội tụ đầy đủ những tiêu chí về một môi trường sống văn minh, được thiết kế hiện đại, khoa học nhưng vẫn giúp cư dân thỏa sức sáng tạo theo sở thích và nhu cầu của riêng mình.

DNVN - Ít ai biết rằng con đường đến với nghệ thuật và vai chính trong Lật Mặt: Tấm Vé Định Mệnh của Diệp Bảo Ngọc cũng lắm chông gai lẫn bí mật vô cùng thú vị.

Việc quan tâm tới chế độ dinh dưỡng, đến giấc ngủ kết hợp với tham gia các hoạt động theo sở thích... giúp tăng cường trí nhớ ở người cao tuổi.

Làm thế nào khi trẻ nghiện xem điện thoại, cha mẹ hãy áp dụng các mẹo sau đây.

Căn biệt thự này từng thuộc quyền sở hữu của một trong những gia đình giày có nhất Los Angeles (Mỹ).

Tử Cấm Thành là một địa điểm tham quan nổi tiếng của Trung Quốc. Thế nhưng dù đến đây, không phải khu vực nào du khách cũng có thể vào.

Bí quyết dưới đây sẽ giúp phụ nữ sau sinh ngủ ngon hơn nhiều nên chị em hãy chú ý nhé.

Theo các chuyên gia sức khỏe, tiêu chí hàng đầu của việc lên thực đơn cho người bị viêm loét dạ dày là món ăn không khiến bạn ợ nóng hay thúc đẩy quá trình sản xuất axit trong dịch dạ dày. Dưới đây là danh sách những thực phẩm người bị viêm loét dạ dày cần tránh.

Thông minh, xinh đẹp, tài giỏi, Võ Tắc Thiên là một người phụ nữ quyền lực và cũng là người có tuổi thọ hiếm đạt được thời bấy giờ.

Trong Tử Cấm Thành Huế có hàng trăm công trình kiến trúc với quy mô lớn nhỏ khác nhau được phân chia tại nhiều khu vực.

Bí quyết dưới đây có thể giúp bạn cải thiện, tăng cường thị lực cho dân văn phòng.

Mỡ máu cao gây ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu trong cơ thể và có liên quan trực tiếp đến các vấn đề về sức khỏe. Nếu chân xuất hiện 4 dấu hiệu này, bạn cần đặc biệt lưu ý.