Giảm cân sau sinh là mong muốn của tất cả chị em nhằm lấy lại vóc dáng thon gọn, không còn cảm giác tự ti khi tăng cân lúc mang bầu. Giảm cân hiệu quả để không ảnh hưởng đến quá trình nuôi con.

Đang mang bầu khệ nệ, Phương Mai vẫn chăm chỉ luyện tập thể thao, thực hiện động tác yoga khiến ai nấy phải bất ngờ.

Không hề thực hiện chế độ ăn kiêng nào nhưng bù lại, cô đốt mỡ và calo bằng việc tập thể dục mỗi ngày.

Đến giờ nghỉ trưa hôm đó, Hân lẳng lặng phi xe về nhà không báo trước với ai xem binh tình thế nào. Ai ngờ, vừa mở cửa vào, Hân đã điếng người nghe tiếng chồng vừa thở dốc vừa thủ thỉ bên trong khu bếp.

DNVN - Đó là khẳng định của Chủ tịch Liên đoàn Yoga Việt Nam Vũ Trọng Lợi tại buổi khai giảng lớp tập huấn Huấn luyện viên Yoga do Liên đoàn Yoga Việt Nam tổ chức sáng 3/8 tại Trung tâm yoga Acroyoga & Meditation, 91 Phùng Hưng (Hàng Mã, Hà Nội).

Nicole Scherzinger khoe dáng săn chắc, vòng một căng đầy khi đi tập thể dục trên đường phố Sydney, Úc ngày 27/7 vừa qua.

Xuất hiện trong chiến dích quảng cáo nước hoa, siêu mẫu Gigi Hadid gây bất ngờ khi trổ tài tập yoga.

Ca sỹ Nicole Scherzinger khoe dáng nảy nở, vòng một đầy đặn khi về quê nhà Hawaii nghỉ hè.

Thân hình gợi cảm và khuôn mặt xinh đẹp khiến nữ giáo viên yoga dễ dàng nổi bật giữa đám đông.

Phương Trinh Jolie vừa chính thức trở lại với MV mang phong cách tươi mới, trẻ trung.

Không chỉ là cô siêu mẫu với chiều cao vượt trội khiến bao người ao ước, Minh Tú còn là một trong những sao Việt sở hữu loạt câu nói đầy xéo xắt. Tuy nhiên, khi được hỏi về bí quyết tăng chiều cao, Minh Tú cũng chẳng "giấu nghề" mà thậm chí còn nhiệt tình chia sẻ trong phần Q&A trên Instagram.

Bạn có lẽ đã nhiều năm “tâm tư” về vòng eo hơn là về vòng đùi, và rồi đến một ngày, khoảng cách giữa hai đùi đột nhiên trở thành vấn đề.

Elly Trần cho rằng chế độ ăn uống lành mạnh giúp cô giữ dáng nuột nà và nhan sắc trẻ hơn tuổi.

Yoga là phương pháp luyện tập không chỉ giúp giữ dáng thon thả mà còn ngăn chặn quá trình lão hóa, cải thiện thể chất, tinh thần.

Ngây ngất trước thân hình nóng bỏng của 3 "nữ hoàng phòng gym" Trung - Việt - Hàn.