Không nên ăn quá 3 bữa thịt một tuần, nên xen kẽ với các loại cá béo, đậu phụ, các loại đậu hạt, mè… để đa dạng bữa ăn và tốt cho sức khỏe.

Một số thói quen tưởng tốt trong mùa đông lại có thể gây hại sức khỏe. Dưới đây là những sai lầm trong khi tắm có thể khiến bạn bị ngứa ngáy, khó chịu, mệt mỏi, thậm chí đột quỵ.

Nhóm máu có thể liên quan rất nhiều tới tình trạng sức khỏe của bạn. Mới đây, các nhà khoa học cho rằng nhóm máu cũng có thể dự đoán nguy cơ mắc đột quỵ - căn bệnh gây tử vong hàng đầu.

Lê rất giàu chất dinh dưỡng và một số hợp chất thực vật có lợi. Chúng cũng có thể giúp thúc đẩy giảm cân và bảo vệ chống lại một số bệnh mãn tính.

Tập thể dục là thói quen tốt giúp nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Tuy nhiên, cần tránh “khung giờ độc” trong mùa lạnh vì có thể dễ gây đột quỵ.

Dưới đây là 7 thực phẩm mà bạn nên bổ sung thường xuyên vào bữa ăn để có cơ thể khỏe mạnh, giúp kéo dài tuổi thọ.

DNVN - Theo các bác sĩ Bệnh viện Mắt Việt An Đà Nẵng, đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, một đôi mắt sáng khỏe cho thấy chúng ta đang có một tinh thần và thể trạng tốt, ngược lại đôi mắt cũng có thể phản ánh được tình trạng sức khỏe của mỗi người.

Thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì cân nặng, cung cấp năng lượng và xây dựng cơ bắp, nhưng việc tiêu thụ thịt một cách cân đối và khoa học đang trở thành đề tài thảo luận sôi nổi: "Mỗi ngày nên ăn bao nhiêu thịt để tốt cho sức khỏe?"

Mẹ chồng em trước làm bên quân đội, lương hưu của bà cao. Cộng thêm bà có 2 phòng trọ cho thuê, 1 tháng ngoài lương ra bà còn có thêm 7, 8 tiền nhà nữa nên hầu như chẳng bao giờ bà chẳng bao giờ cầm tiền sinh hoạt em gửi. Thậm chí tiền sửa bỉm của con em bà cũng cho hết.

Nếu xét về chiều cao thực tế, người đàn ông Việt Nam này chính xác là người lùn nhất thế giới. Tuy nhiên, trước khi nhận được công nhận của Tổ chức Guinness thế giới, biến cố đã ập đến với ông.

Năm 2015, Trương Hải Lâm, cô gái nông thôn đến từ Tân Hương (Hà Nam, Trung Quốc) đã đăng một bài trên dòng trạng thái với nội dung "cực kỳ vô lý".

Loại trà nay hiện nay ở Việt Nam đang được bán với giá khá cao, chủ yêu được bán cho những người yêu thích và tò mò. Đây là 1 trong những loại trà quý hiếm của nước ta.

Vào những ngày rét đậm rét hại, việc tắm gội cần đặc biệt lưu ý để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe. Đặc biệt cần tránh gội đầu vào những thời điểm nguy hiểm nhất trong ngày đó là: Sáng sớm và tối muộn.

Từ ngày mẹ nằm một chỗ, không làm được việc nhà, vợ tôi trở lên cáu gắt, suốt ngày lôi các con ra mắng mỏ nhưng thực chất là mắng mẹ chồng ăn bám.

Thực tế nhiều người trong chúng ta tiềm ẩn khả năng trường thọ mà không biết!