Nếu thấy cơ thể có dấu hiệu dưới đây thì cần thận trọng vì rất có thể bạn đang bị thiếu vitamin C.

Chúng ta đều biết chế độ ăn quyết định lớn đến sức khỏe. Một chế độ ăn đúng là duy trì cân nặng ổn định, nhưng phải đảm bảo dinh dưỡng.

Từ xưa yến sào được chỉ được giới vua quan sử dụng trong các buổi 'yến tiệc', tuy nhiên trong thời nay yến sào không phải là thứ thực phẩm quá xa xỉ nên mọi người vẫn dễ dàng mua về sử dụng bồi bổ sức khỏe.

Bạn phải ghi nhớ những nguyên nhân chữa rụng tóc dưới đây để mang lại hiệu quả cao.

Muốn ngừa ung thư hãy ăn ngay 7 loại quả này, các bạn hãy tham khảo nhé.

Hóa trị là phương pháp quan trọng trong điều trị bệnh ung thư. Tuy nhiên, hóa trị cũng có nhiều tác dụng phụ khiến bệnh nhân lo lắng, điển hình như rụng tóc.

Ăn nhiều trái cây, bồ sung vitamin, sống lành mạnh... là bí quyết để cả thai kỳ bà bầu vẫn giữ được làn da tươi trẻ.

Dưới đây là những sai lầm cơ bản khi ăn bánh mỳ mà nhiều người vẫn ăn hằng ngày.

Mứt Tết thường chứa một lượng đường lớn nên những người dưới đây cần hạn chế ăn nhé.

Thực phẩm rẻ như cho nhưng chính là tiên dược dành cho tóc, giúp tóc mọc như nấm sau mưa hãy biết để bổ sung ngay.

Những người thường xuyên ngồi lâu, lười vận động, luôn thích ăn nhiều đồ chiên rán, nhiều đường và các loại thực phẩm chế biến sẵn, tích tụ nhiều calo, cơ thể dễ bị tăng cân, béo phì, sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Trong quá trình mang thai, mẹ nên tránh ăn một số thực phẩm gây hại cho thai nhi.

Rất nhiều người đang hiểu lầm về protein nên bổ sung sai cách gây hại cho hệ tiêu hóa.

Trẻ biếng ăn bố mẹ hãy ghi nhớ những giải pháp dưới đây giúp trẻ ăn ngon miệng hơn nhé.

Uống sữa tươi phải đúng cách và đúng thời điểm với mang lại hiệu quả cao đấy cha mẹ nhé.