Su hào cải thiện quá trình tiêu hóa, giúp giảm cân, ngăn ngừa ung thư, tăng cường miễn dịch,... Tuy nhiên khi ăn su hào cần lưu ý những điều sau đây để khỏi gây hại cho sức khỏe.

Một nghiên cứu mới do các nhà khoa học Úc thực hiện đang dần làm sáng tỏ những bí ẩn về quá trình hấp thụ và giữ nước ở loài gấu túi Koala – đặc trưng của nước Úc.

Thêm một bước này, cơm nấu xong không chỉ mềm dẻo hơn mà thơm hơn rất nhiều.

4 loại thực phẩm dưới đây giúp mẹ bầu cải thiệ trí nhơ vô cùng hiệu quả, càng ăn càng khỏe mạnh.

Tẩy tế bào chết là phương pháp làm đẹp dễ dàng thực hiện tại nhà, giúp loại bỏ các lớp da chết, đem lại làm da sáng bóng và mềm mại. Quá trình tẩy tế bào chết khác nhau, tùy thuộc vào sản phẩm sử dụng và từng vùng da. Tẩy tế bào chết đúng cách sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ.

Hạt kê mang lại nhiều tác dụng thần kỳ cho cơ thể, bạn hãy khám phá công năng thần kỳ của nó.

Có rất nhiều loại rau, quả có thể nấu kèm canh cua chưa hẳn tất cả mọi người đều biết hết.

Quả hồng, quả sung, quả thị... nếu ăn không đúng cách dễ gây tắc ruột.

Bạn biết không, nếu kết hợp chế độ ăn uống khoa học với luyện tập thể dục thể thao đều đặn thì chúng ta sẽ nhanh chóng có được vóc dáng săn chắc, khỏe mạnh đấy nhé.

Các thợ săn UFO tin rằng hình ảnh mà họ tin là một mảnh xương được chụp lại trên sao Hỏa là bằng chứng về một nền văn minh cổ đại từng tồn tại trên Hành tinh Đỏ.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý quyết định rất nhiều sức khỏe và vóc dáng của mỗi người. Do đó, trong những bữa ăn, đặc biệt là bữa ăn tối bạn cần chú trọng đến các thành phần dinh dưỡng và lượng calo có trong thực phẩm để tránh tình trạng tích mỡ thừa. Vậy buổi tối nên ăn gì để không mập mà vẫn đảm bảo được sức khỏe.

Kẽm là một khoáng chất thiết yếu cần thiết cho cơ thể con người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thực phẩm giàu kẽm gồm những loại thực phẩm nào. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đánh giá điều này.

Nếu không chú ý, có thể mẹ sẽ khiến cơ thể bé xảy ra tình trạng canxi "một đằng bổ sung, một nẻo ra đi".

Nếu phạm phải những sai lầm này thì sẽ khiến công cuộc giảm cân của bạn biến thành giấc mơ mà thôi. Dưới đây là 1o điều mà bạn tránh phạm phải nếu muốn có một vóc dáng thon gọn.

Đau nhói nửa đầu bên phải không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà cơn đau còn có khả năng lan xuống phần cổ và vai gáy làm cho người bệnh không thể hoạt động bình thường. Cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách chữa trị bệnh lý này kịp thời thông qua bài viết dưới đây.