Với những bài tập giúp tăng vòng 1 này, bạn có thể tập luyện đều đặn tại nhà, không cần dụng cụ phức tạp.

Theo Viện Công nhân và công đoàn (CNCĐ) (Tổng Liên đoàn lao động Việt Nam), có tới 66% công nhân lao động (CNLĐ) đang phải thuê nhà trọ để ở, Đáng chú ý, CNLĐ đang phải làm việc với cường độ cao, thời gian kéo dài nhưng lương và thu nhập không cao.

Các diễn biến mới nhất ở miền đông Ukraine được cho là ngày càng thêm bất lợi cho Kiev.

Khoe trọn vòng 1 căng đầy trong “chiếc áo tàng hình màu nude”, bà mẹ 3 con Hồ Ngọc Hà được dân tình khen ngợi hết nấc với body mướt mát.

Trong cuộc sống, hạnh phúc được lan tỏa từ những điều hết sức bình dị, đó là sự yêu thương, đùm bọc trong mỗi gia đình; là sự sẻ chia, giúp đỡ của cộng đồng lúc khó khăn... Yêu thương và sẻ chia chính là món quà tinh thần đặc biệt mà mỗi gia đình, xóm làng ở Sơn La đang dành tặng cho nhau.

Sống với một người vợ luôn không bằng lòng với mình, luôn khó chịu và so sánh chồng mình với những người xung quanh khiến cho người đàn ông trong câu chuyện cảm thấy vô cùng bức bối.

Đối với hầu hết người lao động trên khắp thế giới, ngày Chủ nhật là dịp để họ nghỉ ngơi, phục hồi sức lực sau một tuần làm việc vất vả, cũng như để đi lễ nhà thờ, gặp gỡ người thân, bạn bè, tham gia các sinh hoạt văn hóa, tinh thần,… hay dọn dẹp nhà cửa.

Tạo cho bé niềm yêu thích khám phá tri thức qua những trang sức bằng cách tạo góc đọc sách đẹp bắt mắt và ấn tượng cho con ngay từ hôm nay.

CNN đưa tin cho biết Nga tuyên bố trong vòng 24h qua, các lực lượng vũ trang nước này đã kiểm soát hàng chục thị trấn ở miền Đông Ukraine.

"Cô ấy rất hợp với tính cách, con người tôi. Chúng tôi có thể đồng hành cùng nhau tới hết đời", Ưng Hoàng phúc nói.

Cả 2 vợ chồng đã nghĩ có điều kinh khủng diễn ra trong khu vườn của họ.

DNVN - Trở thành mái nhà xanh giữa bãi đá lộ đầu trong rừng Quốc gia Cúc Phương, Vedana Resort là công trình kiến trúc bằng tre có quy mô lớn nhất tại miền Bắc. Công trình trở thành nơi lưu giữ các giá trị văn hóa truyền thống của người Mường.

Người chủ đã được 1 phen ngã ngửa sau khi nhìn kỹ lại cảnh tượng "kinh hoàng" này.

Sức ép dành cho Harry Maguire không chỉ ở bên ngoài sân cỏ mà ngay trong nội bộ Man United, khi rất nhiều đồng đội mất niềm tin vào anh.

Khang Hi là vị vua nổi tiếng và có thời gian trị vì lâu nhất vào thời nhà Thanh Trung Quốc. Ông được người đời đánh giá là bậc minh quân vĩ đại nhất lịch sử Trung Quốc.