Những thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn đánh bay độc tố trong gan vô cùng hiệu quả.

Nếu gặp những triệu chứng này sau khi ăn, bạn nên đi kiểm tra sức khỏe sớm.

Nếu bạn muốn bảo vệ dạ dày khỏe mạnh bạn nên ghi nhớ những điều sau đây.

Nước cam hàm lượng vitamin C cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch và có lợi ích cực tốt cho sức khỏe, đặc biệt là khi uống vào thời điểm này.

Bạn phải ghi nhớ những điều dưới đây khi ăn khoai lang để không hại sức khỏe.

Sữa đậu nành chứa nhiều dưỡng chất nhưng những người sau không nên uống sữa đậu nành kẻo không tốt cho sức khỏe.

Khi kết hợp cùng thịt lợn, các thực phẩm này lại 'đại kỵ' với nhau và có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.

Sữa đậu nành là thức uống quen thuộc được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, cần nhớ một số điều khi sử dụng kẻo gây hại cho cơ thể.

Nhấm nháp chút đường, ngậm một viên đá, đặt ngón tay vào bên trong tai, cố tạo phản xạ hắt hơi hay ho… có thể giúp bạn chữa nấc cụt nhanh chóng.

Do phải hoạt động liên tục nên gan cần được giải độc thường xuyên bằng những thực phẩm và chế độ ăn lành mạnh. Tại các chợ, những thực phẩm giải độc gan cực tốt mùa nào cũng có với giá 'rẻ như cho' và bạn có thể yên tâm làm sạch lá gan của mình với các loại 'thuốc bổ' hoàn toàn từ thiên nhiên này.

Việc mất ngủ làm ảnh hưởng đến sức khoẻ cũng như sinh hoạt khiến cơ thể mệt mỏi vào hôm sau thức dậy. Vì vậy, để có giấc ngủ sâu và ngon giấc cần tránh những thực phẩm sau.

Bạn cần ghi nhớ những nguyên tắc dưới đây để phòng ngừa đầy bụng, khó tiêu nhé.

Trào ngược axit là hiện tượng xảy ra khi một phần axit trong dạ dày trào lên thực quản. Đây là triệu chứng thường gặp ở người bị trào ngược dạ dày thực quản. Để hỗ trợ làm giảm triệu chứng của bệnh, dưới đây là các thực phẩm bạn nên ăn.

Đậu đen không chỉ giúp bạn làm đẹp mà còn cải thiện sức khỏe tuyệt vời.

Cháo là món ăn thường khá dễ làm, khi ăn dễ tiêu hóa mà lại bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Vì vậy, hôm nào bạn chán những món ăn thường ngày thì có thể thử những loại cháo sau đây, đặc biệt là những người đau dạ dày.