Một số thói quen ăn trứng sai cách làm giảm giá trị dinh dưỡng của thực phẩm này, thậm chí gây hại cho cơ thể, nhất là những thói quen dưới đây.

Dùng mật ong đúng thời điểm sẽ giúp cơ thể hấp thu tối đa hết dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe.

Sử dụng nước muối để ngâm rau củ quả là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, nó không mang lại nhiều lợi ích như chúng ta vẫn nghĩ.

Những thực phẩm dưới đây giàu chất dinh dưỡng vitamin, khoáng chất, kali, kẽm… nhưng không nếu nấu chín dễ bị mất chất.

Theo các nhà nghiên cứu, hạt nho chứa nhiều chất dinh dưỡng quý giá giúp phòng ngừa bệnh hiệu quả.

Rụng tóc là vấn đề nhiều chị em mắc phải nhưng không phải ai cũng biết cách chữa trị.

Mật ong rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết cách dùng đúng.

Buổi tối trước khi đi ngủ chị em có thể dùng 1 trong loại nước này sẽ rất tốt cho việc duy trì vóc dáng, cân nặng, chống lại quá trình lão hóa.

Tỏi rất tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người không thể ăn được loại củ này.

Nếu bạn là người rất khắt khe về hạn sử dụng của các loại thực phẩm cho gia đình thì đây là những thứ sẽ không còn khiến bạn phải bận tâm về điều đó nữa.

Thua đối thủ trực tiếp Nam Định ở cuộc đua trụ hạng, CLB TP.HCM đã tự làm khó mình. Trong khi đó, khán giả thành Nam đã có dịp mở hội trên sân Thống Nhất, đồng thời trận thắng này đã giúp Nam Định tạm vươn lên vị trí thứ 9 tổng sắp.

Khi cơ thể thiếu hụt vitamin E, bạn sẽ gặp những triệu chứng dưới đây.

Những loại nước dưới đây giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân thần tốc cho bạn.

Hôi miệng khiến bạn bất tiện trong giao tiếp cũng như sinh hoạt hằng ngày.

Có một số loại rau ăn sống rất tốt, nếu nấu chín sẽ làm biến mất đi các loại vitamin và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.