Trên thực tế, có rất nhiều loại thực phẩm giàu canxi hơn cả sữa. Đây là một sự thật ít người biết đến.

Những món ăn vặt tại Huế luôn là sự thu hút đối với những ai đã và đang du lịch tại Huế, vì chính là món ăn vặt nên có vị đặc biệt riêng ngon theo kiểu ăn vặt nhưng vẫn giữ được hương vị riêng của Huế.

Những loại nước dưới dây rất giàu canxi tốt cho các bé phát triển chiều cao trong những năm đầu đời của mình.

Những loại thực phẩm sau đây tuy ngon khó bỏ nhưng lại luôn khiến người ta tăng cân mà không hề hay biết.

Với kinh nghiệm chọn đậu phụ của những bà nội trợ thông minh dưới đây chị em có thể dễ dàng có những món ăn hoàn hảo.

Bổ sung những loại thực phẩm này vào bữa ăn là cách cung cấp sắt tự nhiên cho cơ thể, ngăn ngừa tình trạng thiếu sắt dẫn tới thiếu máu.

Chúng ta đều cho rằng phần lớn chất sắt đến từ thịt, trứng, cá... tuy nhiên những loại rau củ dưới đây chứa lượng sắt còn nhiều hơn thịt cá.

Có những nghiên cứu khảo cổ khiến các nhà khoa học mất nhiều công sức, thời gian và cả tiền bạc để tìm kiếm, nhưng cũng có những trường hợp được phát hiện trong hoàn cảnh thật tình cờ và đầy bất ngờ mà không ai ngờ tới được.

Dầu ăn là loại gia vị không thể thiếu trong bếp mỗi gia đình, thế nhưng nếu dùng không đúng cách đó cũng là mối nguy hại cho sức khỏe.

Bữa sáng đầy đủ giúp bổ sung năng lượng và chất dinh dưỡng bị thiếu trong một đêm, và giúp thể có đủ sức để hoạt động trong một ngày. Vậy bữa ăn sáng lành mạnh nên ăn những loại thực phẩm nào.

Bạn sẽ sở hữu làn da trắng mịn như thiếu nữ nhờ dùng bột đậu xanh an toàn lại rẻ tiền.

3 sai lầm khi uống sữa đậu nành dưới đây dễ làm kết tủa canxi gây bệnh cho bạn.

Chỉ cần một ít hạt đậu nành dùng làm gối trong 2 tuần, các bệnh về cổ, vai, gáy, đau đầu đều có những cải thiện đầy bất ngờ.

Ca sĩ Nguyễn Ngọc Anh tự tạo nhiều góc lãng mạn cho không gian sống bằng những gốc hồng có giá vài chục đến vài trăm nghìn đồng mua ở lề đường.

3 sai lầm khi ăn đậu phụ dưới đây làm ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn, nên thận trọng kẻo hối hận không kịp.