Trà là thức uống nổi tiếng tốt cho sức khỏe, đặc biệt đối với người cao tuổi uống một chút trà điều độ có thể giảm béo mỡ máu và ngăn ngừa xơ cứng động mạch, làm giảm nguy cơ ung thư, chống lão hóa và hạ huyết áp, giúp tuổi già khỏe mạnh và năng động hơn.

Dưa hấu, dưa chuột, cam... giúp giải nhiệt hiệu quả trong mùa hè bạn hãy chú ý sử dụng nhé.

Ăn khoai lang vào mỗi buổi sáng tốt gấp trăm lần uống thuốc bổ, hơn cả tốn tiền mua nhân sâm nhưng không phải ai cũng biết.

Khoai lang có vị ngọt nhưng không làm tăng đường huyết hay tăng cân. Protein trong khoai lang rất đặc biệt do khả năng ức chế ung thư ruột kết và trực tràng...

Cách làm này vừa đơn giản, vừa hiệu quả và ưu điểm là có thể diệt một lúc cả đàn chuột .

Bí đỏ có rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn sai cách có thể gây hậu quả nặng nề, đặc biệt là những sai lầm mà rất nhiều người mắc sau đây.

Kết hợp chanh và các nguyên liệu này, bạn sẽ có một loại đồ uống tốt cho sức khỏe.

Vì sao các chuyên gia sức khoẻ khuyên bạn dù thích hay không cũng nên ăn khoai lang đều đặn - dành 1 phút để tìm hiểu ngay.

Những cách đuổi chuột đơn giản, an toàn, không gây ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Ăn bắp cải mà phạm phải những đại kỵ này là rước thêm bệnh vào thân, nên bỏ ngay kẻo "hối không kịp"

Dưới đây là những sai lầm tai hại khi uống nước mà rất nhiều người mắc phải.

Dưới đây là những lý do các bà nội trợ không nên bỏ qua loại củ tuyệt vời này trong chế độ ăn của gia đình.

Kết hợp chanh và các nguyên liệu này, bạn sẽ có một loại đồ uống tốt cho sức khỏe.

Bổ sung trái cây đúng cách sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.

Trái cây có ngọt hay không ít liên quan đến hàm lượng đường của chính nó. Hãy cùng điểm qua một số loại trái cây có vị không ngọt nhưng lại có lượng đường cao sau đây.