Theo chuyên gia, việc bổ sung thêm rau vào buổi sáng mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe, bạn nên biết.

Những thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn tăng cân nhanh chóng mà không phải ai cũng biết đâu nhé.

Những thói quen ăn sáng dưới đây chẳng những không có lợi cho sức khỏe mà vô tình còn dễ rước thêm bệnh vào người, ai mắc phải cần từ bỏ ngay.

Tối 31/5, tại Cung Thiếu nhi Hà Nội, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính dự Lễ phát động Tháng hành động vì trẻ em và Khai mạc hè năm 2022 do Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội, Trung ương Đoàn Thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh, Hội đồng Đội Trung ương, Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch, UBND thành phố Hà Nội, UNICEF tại Việt Nam phối hợp tổ chức.

Chìa khóa của một chế độ ăn uống lành mạnh là ăn đúng lượng calo phù hợp với mức độ hoạt động của bạn để bạn cân bằng năng lượng tiêu thụ với năng lượng sử dụng. Dưới đây là lời khuyên thiết thực, những điều cơ bản về ăn uống lành mạnh và có thể giúp bạn đưa ra những lựa chọn lành mạnh.

Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính vừa ký ban hành Chỉ thị số 24/CT-TTg về việc đẩy mạnh triển khai các nhiệm vụ, giải pháp tổ chức dạy học an toàn, bảo đảm chương trình và mục tiêu chất lượng giáo dục, đào tạo ứng phó với đại dịch COVID-19.

Theo BS Nguyễn Văn Tiến, Trung tâm Giáo dục Truyền thông dinh dưỡng - Viện Dinh dưỡng, có rất nhiều sai lầm trong ăn uống khiến nhiều người rước bệnh.

DNVN - Đến thăm khu cách ly nơi các em nhỏ đang điều trị tại điểm Trường Mầm non Tân Lâm Hương (Thạch Hà, Hà Tĩnh), Chủ tịch UBND tỉnh Hà Tĩnh Võ Trọng Hải lưu ý chính quyền, lực lượng được phân công phụ trách đảm bảo chế độ ăn uống hằng ngày và thường xuyên quan tâm, động viên tinh thần các cháu.

Bỏ bữa sáng, tập thể dục ngay khi thức dậy, sử dụng điện thoại là những sai lầm bạn tuyệt đối không được mắc vào buổi sáng.

Những thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn tăng cân nhanh chóng mà không phải ai cũng biết đâu nhé.

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong một ngày đối với tất cả mọi người vì nó cung cấp năng lượng trong cả một ngày. Tuy nhiên, nhiều người có những thói quen khi ăn sáng gây hại cho sức khỏe vô cùng mà không hề hay biết.

Danh sách các thực phẩm giúp tăng sức đề kháng, phòng chống Covid-19 hiệu quả.

Cho trẻ tiếp xúc trực tiếp với các loại rau, củ, quả; tự phân biệt theo vị, cùng chuẩn bị bữa ăn và trang trí thức ăn bắt mắt là một số mẹo giúp bé thích ăn rau, trái cây.

Chương trình sữa học đường mới được thông tin với số tiền lên đến hàng ngàn tỷ từ nguồn ngân sách, bên cạnh đó doanh nghiệp và phụ huynh học sinh cũng tham gia đóng góp đã khiến dư luận xôn xao và rất nhiều câu hỏi được đặt ra.

Khi có thai, các bà mẹ phải luôn tâm niệm rằng mình ăn không chỉ cho bản thân mà còn cho cả đứa con trong bụng. Khi có thai, nhu cầu về năng lượng và các chất dinh dưỡng đòi hỏi cao hơn bình thường, vì nhu cầu này ngoài đảm bảo cung cấp cho hoạt động của cơ thể, sự thay đổi về sinh lý của mẹ như biến đổi về chuyển hóa, tăng cân, tăng khối lượng tuần hoàn, tăng khối lượng của tử cung, vú... còn cần thiết cho sự phát triển của thai nhi và tạo sữa cho con bú. Vì thế,