DNVN - Tắm là một thói quen vệ sinh hàng ngày không thể thiếu trong cuộc sống. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng có những thứ cần tránh khi tắm để bảo vệ sức khỏe và tránh rủi ro đột quỵ.

Tắm là một trong những hoạt động không thể thiếu hàng ngày, nhưng không phải thời điểm nào bạn cũng nên tắm nếu muốn đảm bảo sức khỏe. Hãy chú ý tranh những khung giờ sau đây.

Tắm vào khoảng thời gian khoảng 1 tiếng rưỡi trước khi ngủ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và ngủ lâu hơn.

6 sai lầm khi đi tắm dưới đây khiến bạn dễ gặp nguy hiểm, chớ dại mắc phải.

Thói quen khi tắm đặc biệt hại sức khỏe cần biết để tránh ngay kẻo hối không kịp.

Làm những việc này trước khi tắm, bạn coi chừng suy giảm sức khỏe, thậm chí bị đột quỵ nguy hiểm đến tính mạng.

Thói quen khi tắm đặc biệt hại sức khỏe cần biết để tránh ngay kẻo hối không kịp.

Tắm giúp cho ban lưu thông khí huyết, thư giãn tinh thần khiến cho hiệu quả công việc tốt hơn. Nhất là khi bạn tắm vào khung giờ này.

Những sai lầm nhiều người vẫn hay làm trong phòng tắm dưới đây khiến cho bạn dễ rước vi khuẩn vi trùng vào cơ thể gây nhiều bệnh tật.

Tắm vào khoảng thời gian khoảng 1 tiếng rưỡi trước khi ngủ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và ngủ lâu hơn.

6 sai lầm khi đi tắm dưới đây khiến bạn dễ gặp nguy hiểm, chớ dại mắc phải.

Tắm gội tưởng đơn giản nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe. Do vậy bạn cần tự trang bị cho mình những kiến thức về hoạt động này.