Có nằm trong mơ tôi cũng không bao giờ nghĩ được con gái đã phải sống những ngày khốn cùng vất vả, tủi thân như thế.

DNVN - Cholesterol cao thường là hậu quả của lối sống không lành mạnh, và điều này có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Hãy cùng tìm hiểu về 16 loại thực phẩm giúp giảm cholesterol để bảo vệ sức khỏe tim mạch của bạn.

Bổ sung vitamin E đúng cách với liều lượng hợp lý rất tốt cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi trong suốt quá trình mang thai.

Dầu hạt lanh, còn gọi là dầu lanh, được nghiền hoặc ép từ hạt lanh với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 6 lợi ích của dầu hạt lanh.

Dầu ăn là nguyên liệu cần thiết cho việc nấu nướng tại nhà. Có rất nhiều loại trên thị trường, vậy nên mua và tránh loại nào để tốt cho sức khỏe?

Dưới đây là những thực phẩm giúp giảm cholesterol một cách tự nhiên và dễ dàng để bạn bổ sung vào thực đơn thường xuyên hơn.

Cây sả được trồng phổ biến ở khắp các vùng trên đất nước, là gia vị trong nhiều món ăn. Trong y học cổ truyền còn là vị thuốc. Tuy nhiên, khi sử dụng sả cũng cần chú ý những vấn đề cần thiết để tránh gây hại cho sức khỏe.

Viêm khớp sẽ nặng hơn nếu bạn bổ sung thực phẩm không đúng cách.

Thực hiện những thay đổi đơn giản trong chế độ ăn uống có thể tạo ra sự khác biệt lớn đối với bệnh viêm khớp. Vì vậy, để giảm bớt cơn đau do viêm khớp, bạn nên tránh những thực phẩm dưới đây.

Tái sử dụng dầu ăn có thể làm tăng mức cholesterol, dạ dày tiết nhiều axit hơn, tăng huyết áp.

Dầu hạt lanh, còn gọi là dầu lanh, được nghiền hoặc ép từ hạt lanh với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 6 lợi ích của dầu hạt lanh.

Mẹ bầu sau khi sinh mổ hãy bổ sung những nhóm thực phẩm này vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Những thực phẩm này vừa giúp bổ sung dinh dưỡng lại còn giúp vết thương nhanh lành.

Bổ sung đầy đủ khoáng chất và vitamin sẽ giúp bạn rút ngắn giai đoạn điều trị mụn, giảm vết thâm.

Bổ sung đầy đủ khoáng chất và vitamin sẽ giúp bạn rút ngắn giai đoạn điều trị mụn, thâm sẹo do mụn nhanh hơn.

Tử cung có khỏe thì sức khỏe chung mới tốt, sức khỏe sinh sản mới đảm bảo. Vậy làm thế nào để theo dõi tình trạng của tử cung.