Trào lưu mới đang kéo con người trở về với tự nhiên, phòng chữa bệnh bằng cây cỏ. Vì thế, đừng bỏ qua loại rau có nhiều lợi ích sức khỏe này.

Mất ngủ là một trong những rối loạn thường gặp ở phụ nữ trong thời kỳ mang thai. Mất ngủ kéo dài khiến mẹ bầu mệt mỏi, suy nhược và ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe thai kỳ. Dưới đây là 5 loại trà hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ ở bà bầu.

Trầu không là một loại cây quen thuộc và gần gũi với cuộc sống. Nhưng ít ai biết rằng, từ hàng nghìn năm trước, ông cha ta đã sử dụng lá trầu không như một vị thuốc để phòng và điều trị nhiều loại bệnh.

Gừng là loại củ đem lại nhiều công dụng cho sức khỏe tuy nhiên thời điểm dùng gừng tốt nhất không phải ai cũng biết.

Chuyên gia sức khoẻ thế giới chỉ ra loại củ có nhiều ở Việt Nam giúp phòng ngừa bệnh ung thư vô cùng hiệu quả.

Trong thành phần của lá tía tô có chứa chất giúp giảm mỡ nhanh, giải cảm tăng cường kháng thể cho con người, chớ dại bỏ qua.

Mỗi cách kết hợp lá tía tô với các nguyên liệu khác nhau lại mang đến thêm những công dụng tuyệt vời khác nhau.

Tinh dầu tràm trà là loại tinh dầu được chiết xuất từ lá và cành của cây trà rất tốt cho làn da.

Sử dụng nước lá tía tô đúng cách sẽ giúp cải thiện sức khỏe, dưỡng trắng da rất tốt.

Tía tô không chỉ là rau gia vị giúp các món ăn thơm ngon hơn mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhiều chị em còn chăm chỉ uống nước lá tía tô để thải mỡ, làm đẹp da.

Kết hợp lá tía tô với các nguyên liệu phù hợp sẽ mang đến nhiều lợi ích hơn cho sức khỏe.

Dầu gió là thứ quen thuộc trong tủ thuốc của mỗi gia đình. Khi đặt một lọ dầu gió trong nhà vệ sinh mang lại rất nhiều lợi ích, ai biết cũng muốn làm theo.

Theo kinh nghiệm người xưa cũng như các chuyên gia, lợi ích sức khỏe mà loại củ này đem tới không thua kém gì nhân sâm nếu biết sử dụng đúng cách.

Nước lá tía tô vừa dễ uống, vừa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp tăng cường sức đề kháng, dưỡng da sáng mịn từ bên trong.

Mất ngủ là một trong những rối loạn thường gặp ở phụ nữ trong thời kỳ mang thai. Mất ngủ kéo dài khiến mẹ bầu mệt mỏi, suy nhược và ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe thai kỳ. Dưới đây là 5 loại trà hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ ở bà bầu.