DNVN - Khi nỗ lực giảm cân, nhiều người thường tự hỏi: sau khi mỡ thừa biến mất, chúng đã đi đâu? Câu trả lời khoa học có thể sẽ khiến bạn bất ngờ: phần lớn mỡ không "chuyển hóa thành cơ" hay "biến thành năng lượng" như nhiều người lầm tưởng, mà thực tế được thải ra khỏi cơ thể dưới dạng khí carbon dioxide (CO₂) và nước (H₂O).

Hot girl Trần Bích Hạnh – bạn gái Văn Thanh lại gây chú ý khi khoe vòng eo con kiến với với mốt mặc quần để hở lộ y đầy táo bạo.

Mới đây, dân tình được một phen cười ra nước mắt khi thấy Nhã Phương lên tiếng nhắc nhở bé ba của Trường Giang.

Không cần đến những biện pháp quá vất vả, chỉ cần bám vào 3 trong 5 điều dưới đây, số đo vòng eo của bạn sẽ giảm vèo vèo.

Những cụm từ "giảm cân cấp tốc", "cách giảm cân nhanh", "ăn gì để giảm cân trong một tuần",... có lượt tìm kiếm cao trên nhiều nền tảng. Tuy nhiên, bạn có nghĩ rằng mình đang quá tập trung tới việc giảm cân mà quên rằng việc giảm cân cũng cần đảm bảo nguyên tắc an toàn và lành mạnh?

Theo quan niệm phổ biến, nếu nhịn ăn một năm, bạn có thể chết đói, vì nếu không ăn gì, cơ thể sẽ không còn năng lượng và sớm muộn gì cũng không thể tồn tại.

Bộ môn giảm cân giữ dáng này vốn chẳng mất chi phí nhưng lại cực hiệu quả. Hiện nay, nó còn thu hút rất nhiều người nổi tiếng tham gia nhưng mấy ai chịu đựng được?

Măng đắng Thanh Hoá là món ăn được rất nhiều người yêu thích. Bởi đây vừa là thực phẩm thiên nhiên lại vừa sở hữu hương vị đặc trưng.

Yến Xuân - bạn gái Văn Lâm gây "choáng nhẹ" với hành trình thay đổi bản thân.

HLV Nguyễn Tuấn Anh (làm việc tại Hà Nội) chia sẻ, trong quá trình hướng dẫn các học viên tập luyện giảm cân, nhiều chị em luôn than vãn không hiểu sao mình tập rất nhiều nhưng vẫn không có cân nặng như ý sau một thời gian dài.

Muốn có được vòng bụng phẳng lì để tự tin diện đồ ôm sát hay crop top khoe eo thì ngoài chiến lược tập tành khôn ngoan, chị em còn cần thay đổi chế đồ ăn uống thì mới thành công 100% được. Theo lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng, đây là loại nước uống tốt nhất để có bụng phẳng eo thon.

Trong nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu tại Đại học bang Florida đã đánh giá trên 113 cặp vợ chồng mới cưới để tìm hiểu về sức hấp dẫn ngoại hình tương xứng. Họ đưa ra kết luận: Sự kết hợp giữa một người vợ ngoại hình ưa nhìn và người chồng có ngoại hình xấu xí sẽ cho một cuộc hôn nhân viên mãn.

Sau 3 tháng làm theo lời bác sĩ, cô đã giảm ngoạn mục từ 83,4kg xuống còn 73,7kg, nghĩa là gần 10kg.

Sau khi giảm cân, cô gái sở hữu vóc dáng thon gọn, nhận nhiều lời khen ngợi bởi nhan sắc ngoài đời thăng hạng.

Vấn nạn “body shaming” - miệt thị ngoại hình không ngoại trừ bất cứ ai. Ngay cả với các nàng hậu Việt, những người được coi là đại diện về sắc đẹp và trí tuệ, cũng từng là nạn nhân của không ít lời bình phẩm kém duyên từ cư dân mạng.