DNVN - Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng từng trải qua cảm giác tim đập nhanh, hồi hộp khi đối diện với một người nào đó đặc biệt. Nhưng cũng có những người ta gặp, trái tim lại chẳng hề xao động. Vậy điều gì khiến tim ta "lỗi nhịp" với người này mà lại "bình thường" với người khác?

Tập thể dục có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thế nhưng tập không đúng cách và đúng lúc lại có thể gây hại, thậm chí là nguy hiểm tới tính mạng.

Hiện nay, nhiều người cảm thấy rất nhiều áp lực, áp lực có thể đến từ công việc hoặc cuộc sống. Căng thẳng quá nhiều dễ dẫn đến mất ngủ, triệu chứng mất ngủ kéo dài quá lâu sẽ khiến cơ thể chúng ta kiệt sức.

Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, thất tình có thể gây ra cảm giác tồi tệ đối với tâm trạng và ảnh hưởng tiêu cực đối với sức khỏe.

Rất nhiều người đi từ ngoài trời nắng về là lấy ngay một cốc nước đá uống cho hạ nhiệt nhưng thực chất đó là một việc làm gây hại cho sức khỏe. Khi uống nước đá bạn nên lưu ý những điều sau đây.

Bạn nên chú ý sức khỏe khi thấy cơ thể đổ mồ hôi quá nhiều ngay cả khi không hoạt động cơ thể cũng như thời tiết mát mẻ.

Trong những ngày nóng nực, được uống nước đá ngay lập tức thì sảng khoái và thỏa thích vô cùng. Tuy nhiên, nước đá lạnh có thể gây hại sức khỏe nếu sử dụng quá thường xuyên.

Giảm cân dễ như ... thở? Đúng, đó là sự thật. Các bài tập hít thở sâu làm giảm cortisol, hormone căng thẳng trong cơ thể, do đó có thể giúp bạn giảm cân.

Oxytocin thường được gọi là “hormone tình yêu” bởi nó đóng vai trò quan trọng trong việc chi phối não bộ trước những vấn đề liên quan đến tình yêu và tình dục.

Cơ thể bạn thường xuyên ra nhiều mồ hôi có thể do mang thai, tuyến giáp hoạt động nhiều, ăn uống không đúng cách.

Tim đập nhanh, hơi thở ngắn... có thể là biểu hiện của cơ thể khi bị rối loạn lo âu.

Đôi khi chúng ta vô tình thực hiện những động tác là phản ứng bản năng của cơ thể. Vì vậy mà chúng ta không nhận ra nó có tác dụng tích cực đối với sức khỏe.

Cơ thể bạn ra mồ hôi nhiều thì hãy chú ý những nguyên nhân dưới đây ngay nhé.

Thức khuya sau 11 giờ đêm sẽ làm tăng nguy cơ mắc tới 7 loại bệnh nguy hiểm.

Giấc ngủ ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ của con người. Đây là sai lầm mà rất nhiều người mắc phải khiến ung thư dễ mắc, khó trị.