Tôi đẻ vào mùa đông, anh tiết kiệm điện yêu cầu vợ 1 tuần chỉ bật bình tắm 2 lần. Thành thử tôi toàn phải lén lúc anh ra ngoài, tranh thủ bật bình tắm thật nhanh...

Việc tập thể dục nhẹ nhàng, đều đặn và phù hợp trong suốt thai kỳ mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi.

Bạn đang muốn giảm cân sau sinh thì hãy chú ý những cách dưới đây nhé.

Để cân nặng có thể trở về con số lý tưởng, phụ nữ cần có chế độ ăn uống, sinh hoạt và tập luyện phù hợp.

Phụ nữ sau sinh có rất nhiều vấn đề cần kiêng cữ. Đặc biệt, kiêng cữ sau đẻ mổ để bảo vệ sức khoẻ mẹ sau sinh không phải mẹ nào cũng nắm rõ.

Khi sinh con không ít nàng dâu rơi nước mắt vì mẹ chồng cho ăn mâm cơm cữ không đủ chất, không quan tâm đúng mực nhưng lại không muốn con dâu về nhà mẹ đẻ khiến nhiều nàng dâu nghĩ ngợi, trầm cảm.

Nếu mẹ bầu đang muốn tìm hiểu về các phương pháp giảm mỡ bụng sau sinh an toàn và hiệu quả thì đừng bỏ qua những bí quyết đơn giản dưới đây nhé.

Theo truyền thông Hong Kong, vợ chồng Lâm Phong đã chào đón con đầu lòng và đó là một bé gái.

Bạn đang muốn giảm cân sau sinh thì hãy chú ý những cách dưới đây nhé.

Đây chính là loại rau tốt nhất cho phụ nữ sau sinh mà chị em nào cũng nên biết.

Trong thời kỳ bầu bí và sau sinh, mẹ đừng quên thêm hoa chuối vào thực đơn vì những lợi ích to lớn kỳ diệu mà thực phẩm này đem lại.

Lấy nhau được hơn 5 năm nhưng đến nay con trai tôi mới được hơn 1 tuổi. Chờ đợi 5 năm mới có đứa con này nên chẳng phải nói, chúng tôi hạnh phúc lắm.

Tác dụng của tổ yến chưng đường phèn rất tốt đối với sức khỏe con người. Đặc biệt là những người bị suy nhược cơ thể, người mới ốm dậy, người bị ho thường xuyên.

Sinh mổ không chỉ để lại sẹo mà còn những cơn đau kéo dài, các mẹ cần cẩn trọng chăm sóc sức khỏe để hồi phục tốt sau sinh.

Nữ gymer cho rằng, việc tập gym thời kỳ mang bầu vô cùng tuyệt vời cho sức khỏe của mẹ và bé. Đặc biệt, nó còn giúp chị em dễ dàng lấy lại dáng sau sinh.