DNVN - Canxi luôn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự chắc khỏe của xương và cơ thể. Để đảm bảo cơ thể được cung cấp đủ canxi một cách hiệu quả, hãy xem xét việc bổ sung 8 loại rau sau đây vào chế độ ăn uống của bạn.

Phụ nữ sau sinh cần được chăm sóc đúng cách để phục hồi sức khỏe nhanh chóng.

Mangan là khoáng chất quan trọng hỗ trợ phát triển xương và cơ, tăng hấp thụ thức ăn, phòng nhồi máu cơ tim.

Nếu bạn thường hay quên quên, nhớ nhớ thì hãy bổ sung ngay 9 loại thực phẩm này, không chỉ có khả năng tăng trí nhớ tốt còn giúp bạn giữ gìn nét thanh xuân.

Khi mang bầu bạn hãy chú ý thường xuyên ăn chuối để tốt cho thai nhi nhé.

Mangan là khoáng chất quan trọng hỗ trợ phát triển xương và cơ, tăng hấp thụ thức ăn, phòng nhồi máu cơ tim.

DNVN - Du lịch Việt Nam đang dần hồi sinh sau gần hai tháng áp dụng trạng thái bình thường mới, hàng loạt địa phương đã hoạt động du lịch sôi động trở lại, đặc biệt những chuyến bay đón khách quốc tế đầu tiên thí điểm “hộ chiếu vaccine” cũng đã hạ cánh xuống các địa phương lớn như Khánh Hòa, Phú Quốc, Đà Nẵng…

Dầu mỡ là loại thực phẩm không thể thiếu trong mỗi bữa ăn của gia đình Việt Nam. Chất béo trong dầu mỡ giữ vai trò cung cấp năng lượng, vitamin và làm tăng đề kháng cho cơ thể. Những điều lưu ý sau đây sẽ giúp bạn lựa chọn dầu mỡ tốt nhất cho sức khỏe.

Phụ nữ sau sinh cần được chăm sóc đúng cách để phục hồi sức khỏe nhanh chóng.

Khi mang bầu bạn hãy chú ý thường xuyên ăn chuối để tốt cho thai nhi nhé.