Tìm kiếm: loại-rau-giàu-canxi-hơn-sữa
Ở Việt Nam, có 1 loại rau rất rẻ, nhưng cực tốt cho sức khỏe, giàu canxi.
Có thể bạn không biết rằng loại rau rẻ tiền này giàu canxi hơn sữa, giá thành lại rẻ, bán đầy chợ.
Bổ sung các loại thực phẩm này vào bữa ăn sẽ giúp bạn cung cấp canxi tự nhiên cho cơ thể.
Không phải cứ uống sữa mới bổ sung được canxi cho cơ thể. Có những loại rau giá chỉ vài nghìn mà lượng canxi còn nhiều hơn cả sữa.
Canxi không chỉ được tìm thấy trong các loại tôm, cá mà còn có nhiều trong các loại rau.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
