Từ xưa, hoa hồi và giấm trắng là những gia vị quen thuộc, có sẵn và thường được sử dụng trong bất cứ gian bếp nào. Tuy nhiên, có thể nhiều người không biết rằng kết hợp 2 nguyên liệu này sẽ mang lại công dụng đáng kể, nhiều người ước rằng mình sẽ biết công thức này từ trước.

Ngủ trên sàn nhà có thể mang lại một số lợi ích nhưng chưa được nghiên cứu chứng minh. Thói quen này vừa có lợi cho những người bị đau lưng nhưng cũng có thể làm cho triệu chứng này trầm trọng hơn.

Đổ mồ hôi không đơn giản là do nóng hay “cơ địa”. Đôi khi, đó là những dấu hiệu bệnh tật mà nếu bỏ qua bạn sẽ rất hối hận.

Nhiều người cho rằng, dậy sớm là điều tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không xem xét tình hình, thể trạng cụ thể của bản thân thì điều này có thể trở thành gánh nặng.

Nếu nhận thấy mình có 1 trong 6 hoặc cả 6 dấu hiệu này, bạn nên cẩn trọng và thăm khám nếu các triệu chứng kéo dài.

Hình ảnh phi công ngủ trong chuyến bay thường gây tranh cãi cho mọi người. Một phi công đang ngủ tương đương với một buồng lái không có người giám sát, gợi lên hình ảnh một chiếc máy bay đang bay mà không có sự điều khiển chủ động. Sự hiểu lầm cơ bản về hoạt động trên chuyến bay và các quy trình an toàn đã làm tăng thêm nỗi sợ hãi này.

Cùng tìm hiểu những bí kíp khoa học giúp chìm vào giấc ngủ nhanh và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Chúng ta đều biết rằng một giấc ngủ ngon giúp cơ thể hồi phục năng lượng và mang lại cảm giác sảng khoái. Tuy nhiên, nằm theo 6 tư thế này khiến bạn càng ngủ càng mệt mỏi thêm và gây hại cực lớn cho cột sống.

Người xưa cho rằng vị trí đặt bếp, đặt giường rất quan trọng, ảnh hưởng lớn đến tài vận của mỗi gia đình.

Thói quen sinh hoạt bị đảo lộn vì thức khuya kéo theo đó là hàng loạt cảnh báo từ các bác sĩ mà các bạn trẻ đang cố tình ‘bỏ qua’.

Tò mò về hành động của chồng nên người vợ đã giả vờ ngủ để theo dõi.

Phòng ngủ là một không gian riêng tư và vô cùng quan trọng trong mỗi gia đình. Với những món đồ này, bạn sẽ có một nơi để nghỉ ngơi thoải mái, thư giãn chất lượng sau những giờ làm việc mệt mỏi.

DNVN – Ngủ trưa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của người làm văn phòng, nhưng những thói quen dưới đây có thể mang tới tác dụng xấu.

DNVN - Môi trường ngủ là yếu tố quan trọng để đảm bảo giấc ngủ ngon và sức khỏe toàn diện. Tuy nhiên, việc đặt đồ vật cạnh giường có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và tình trạng sức khỏe của chúng ta. Dưới đây là một số gợi ý về những đồ vật nên và không nên đặt cạnh giường để có một giấc ngủ tốt hơn.

Thông qua việc quan sát giấc ngủ của con cha mẹ có thể biết con phát triển tốt hay không.