Một giấc ngủ ngon và sâu giấc mỗi ngày sẽ mang sức khỏe tốt, đầu óc minh mẫn, nâng cao khả năng đề kháng của cơ thể. Tuy nhiên, đôi khi thực phẩm lại có thể gây mất ngủ cho người tiêu dùng.

Tôi bảo sẽ không làm xét nghiệm gì hết, xem ông ấy làm được gì. Mẹ bất ngờ cầu xin chúng tôi hãy về quê một chuyến làm xét nghiệm cho ông vừa lòng. Mẹ đã quá mệt mỏi với những lời xúc phạm lăng nhục của bố rồi.

Thực phẩm đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất, cũng như sức khỏe tinh thần và cảm xúc của chúng ta. Đặc biệt đối với người có bệnh trầm cảm, dinh dưỡng cũng góp phần không nhỏ trong quá trình điều trị.

Trong khi ngủ, các cơ quan và năng lượng của các bộ phận khác nhau trong cơ thể con người sẽ tự sửa chữa và điều chỉnh để duy trì chúng ở trạng thái tối ưu. Nếu chúng ta không ngủ đủ giấc trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe thể chất.

Đường ruột không chỉ liên quan đến chức năng tiêu hóa mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến hệ miễn dịch và tình trạng sức khỏe tổng thể của cơ thể.

Nếu nhận thấy mình có 1 trong 6 hoặc cả 6 dấu hiệu này, bạn nên cẩn trọng và thăm khám nếu các triệu chứng kéo dài.

May mắn là chồng cô hoàn toàn ủng hộ quyết định này.

Khi nghe tiếng mở cửa, biết chồng đi nhậu về, vợ liền bật dậy kiểm tra chồng.

Khi em bé từ sơ sinh đến một tuổi nằm trên giường và ngủ sẽ biểu hiện tư thế giống như con ếch, hai tay co lên hình chữ “W”, hai chân cong xuống hình chữ “M. Do sự phát triển chủ yếu của cơ gấp ở trẻ sơ sinh nên hiện tượng này từ từ biến mất theo độ tuổi.

Cùng tìm hiểu những bí kíp khoa học giúp chìm vào giấc ngủ nhanh và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Bóng đè là gì? Nguyên nhân gây bóng đè là gì? Làm thế nào để thoát khỏi bóng đè và tránh bị bóng đè.

Ảnh màu hiếm có của thái giám Lý Liên Anh: Thấp bé, diện mạo gian ác, vì sao lại được Từ Hi Thái hậu vô cùng sủng ái?

Bị bố mẹ đối xử tệ nhưng vợ chồng tôi không oán trách mà âm thầm làm tròn trách nhiệm của phận làm con.

Một số thói quen tưởng tốt trong mùa đông lại có thể gây hại sức khỏe. Dưới đây là những sai lầm trong khi tắm có thể khiến bạn bị ngứa ngáy, khó chịu, mệt mỏi, thậm chí đột quỵ.

Củ sen không chỉ có tác dụng giữ ẩm cho da mà còn giúp cải thiện tâm trạng và ngủ ngon.