Việc sử dụng điều hòa đúng cách, thông minh với từng nút nhỏ trên chiếc điều khiển giúp bạn đảm bảo sức khỏe và tiết kiệm năng lượng vô cùng hiệu quả.

Hóa ra cốc sữa tươi không đường mỗi đêm chồng uống lại chứa cả bí mật tày đình như vậy. Trong khi Hiền hết lòng tin tưởng thì chồng lừa dối, phản bội cô một cách tàn nhẫn, kinh khủng hơn là anh còn mang bệnh về nhà.

Không chỉ giúp phụ nữ giữ dáng, đẹp da nước ép cần tây còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe mà nhiều người bỏ quên.

HLV Nguyễn Tuấn Anh (làm việc tại Hà Nội) chia sẻ, trong quá trình hướng dẫn các học viên tập luyện giảm cân, nhiều chị em luôn than vãn không hiểu sao mình tập rất nhiều nhưng vẫn không có cân nặng như ý sau một thời gian dài.

Sau khi sinh con đầu lòng, Hoa khôi Thể thao Khánh Huyền đã lấy lại vóc dáng xinh đẹp, thon gọn nhờ chế độ ăn uống, luyện tập điều độ.

Tò mò về hành động của chồng nên người vợ đã giả vờ ngủ để theo dõi.

Chúng ta có thể không vui khi nghĩ đến bữa ăn thiếu 1-2 nhánh tỏi bởi đó là một loại gia vị tuyệt vời để tăng thêm hương vị cho bữa ăn và bởi vì nó được sử dụng trên toàn thế giới. Nhưng bạn biết không, tỏi không những giúp món ăn ngon hơn mà còn có tác dụng tuyệt vời trong phòng ngủ.

Lấy phải người chồng vô tâm, nhiều khi tôi phải ăn cơm chan nước mắt.

Không chỉ là một loại dược liệu quý, nhung hươu còn được sử dụng như một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng.

Thường xuyên tập HIIT, giảm tinh bột vào bữa tối, ngủ trong phòng có nhiệt độ 18-20 độ C là những cách cải thiện trao đổi chất, thúc đẩy quá trình đốt mỡ, phân hủy chất béo.

Ngủ ở phòng có nhiệt độ mát, ít ánh sáng… giúp kích hoạt sản sinh mỡ nâu, nhờ đó đốt cháy calo nhiều hơn, hỗ trợ giảm mỡ trắng tích tụ nhiều ở bụng, đùi.

Mặc dù có hương thơm dễ chịu với con người nhưng lại gây khó chịu với côn trùng và khiến chúng mất phương hướng. Nếu muốn xua muỗi, đuổi chuột bạn có thể trồng những loại cây này.

Canxi là một trong những nguyên tố đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cơ thể nếu thiếu hay thừa canxi đều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta.

Thải độc cơ thể giúp loại bỏ những độc tố có hại, từ đó tránh khỏi các tác nhân gây bệnh và cải thiện sức khỏe.

Nếu bạn có 1 trong các thói quen này thì nên thay đổi để có một giấc ngủ ngon và làn da đẹp nhé.