Ngủ đủ giấc mang lại rất nhiều lợi ích nhưng ngủ quá nhiều mỗi ngày sẽ gây ra những tác dụng ngược lại. Dưới đây là những tác hại nguy hiểm của việc ngủ quá nhiều.

Có những thực phẩm được xem như "cao thủ bơm máu", chị em nên thêm vào thực đơn hàng ngày để duy trì sức khỏe và sắc đẹp.

Mẹ chồng đã lén lút bỏ thứ gì đó vào canh dưỡng thai của cô. Cô hốt hoảng đi kiểm tra xem đó là loại thuốc gì. Khi biết kết quả cô vô cùng choáng váng.

Trong quá trình tăng 13kg, Kiều Minh Tuấn phải trải qua những cơn đau bao tử vô cùng khó chịu. Thậm chí, có những hôm anh còn bị sốt cao nguyên đêm.

Cứ tưởng sẽ khiến chị dâu - anh trai phải xem lại cách chăm mẹ sau khi tôi phát hiện sự thật. Nào ngờ chị đưa ra lời giải thích khiến vợ chồng tôi cứng họng.

Đây là những món ăn dễ làm lại rất tốt cho sức khỏe, nhất là với người lớn tuổi hay có triệu chứng đau đầu khó chịu.

Các nhà khoa học đã có những phát hiện mới rợn gáy về bộ tộc bí ẩn Fore ăn não và da người ở miền đông Papua New Guinea, quốc đảo thuộc Thái Bình Dương.

Trà xanh rất tốt nhưng cũng có tác dụng phụ ảnh hướng lớn tới sức khỏe.

Trải qua việc sinh nở, không chỉ ngoại hình mà sức khỏe của người phụ nữ cũng giảm sút không ít.

Hãy cùng tăng cường năng lượng cho một ngày làm việc hiệu quả nhé các nàng ơi!

Quả nhàu thường được sử dụng như một vị thuốc ở Việt Nam. Tác dụng của quả nhàu đối với sức khỏe là gì cách sử dụng quả nhàu thế nào là đúng nhất.

Các nhà nghiên cứu từ Israel và Italy đã đạt được một tiến bộ đáng kể trong việc điều trị bệnh Alzheimer thông qua công nghệ nano, mở ra triển vọng mới cho các bệnh nhân mắc Alzheimer.

Các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên sử dụng hợp lý hoặc tránh xa những loại thực phẩm có hại cho não dưới đây.

Nhắc đến Omega-3, nhiều người thường nghĩ đến cá hồi mà quên rằng các loại hạt cũng giàu Omega 3 không thua kém. Đặc biệt, tiêu thụ Omega-3 dưới dạng thực vật còn giúp tăng hiệu quả hấp thu và chuyển hóa dinh dưỡng tốt hơn.

Gừng có nhiều lợi ích cho sức khỏe, dưới đây là công thức làm siro gừng đơn giản, chúng ta có thể dễ dàng thực hiện để sử dụng mỗi ngày.