Dưới đây là những thói quen ăn tối làm giảm tuổi thọ của bạn, nên từ bỏ ngay.

Có 3 khung giờ vàng lý tưởng trong ngày để bổ sung thực phẩm cho cơ thể khoẻ mạng, tăng sức đề kháng mà không sợ béo lên.

Lựa chọn đúng khung giờ vàng ăn uống này sẽ giúp bạn xoá tan nỗi lo tăng cân.

3 thói quen dưới đây khiến cho việc giảm cân của bạn chẳng bao giờ thành công, cân nặng ngày càng tăng.

Dưới đây là những thói quen ăn tối làm giảm tuổi thọ của bạn, nên từ bỏ ngay.

Việc ăn uống không khoa học sẽ làm lượng đường huyết trong máu tăng sau bữa tối.

3 thói quen dưới đây khiến cho việc giảm cân của bạn chẳng bao giờ thành công, cân nặng ngày càng tăng.

Có khá nhiều căn bệnh nguy hiểm gây ảnh hưởng đến sức khỏe, tuổi thọ của bạn do chính thói quen ăn uống không đúng vào buổi tối.

Có 3 khung giờ vàng lý tưởng trong ngày để bổ sung thực phẩm cho cơ thể khoẻ mạng, tăng sức đề kháng mà không sợ béo lên.

Trong ngày có những thời điểm vàng mà bạn ăn bao nhiêu cũng không sợ tăng cân. Vậy đó là những khung giờ nào.

Việc Vụ Pháp chế (Bộ Y tế) tái khẳng định trong dự thảo mới nhất về luật Phòng chống tác hại của lạm dụng rượu, bia vẫn đề xuất trình Chính phủ quy định cấm bán rượu, bia sau 22 giờ, các chuyên gia cho rằng sẽ rất khó thực thi.