Những dấu hiệu bất thường khi ngủ dậy cảnh báo bệnh tật mà bạn nên chú ý

DNVN - Buổi sáng sau giấc ngủ là thời điểm cơ thể chuyển đổi từ trạng thái nghỉ ngơi sang trạng thái hoạt động. Dù nam hay nữ, chúng ta đều có những thay đổi nhất định. Nhưng hãy cẩn trọng nếu bạn gặp những dấu hiệu bất thường sau khi thức dậy, bởi chúng có thể là dấu hiệu cảnh báo về một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

10 loại thực phẩm tốt cho tim mạch / Những tác hại của mít với sức khỏe không phải ai cũng biết

1. Sưng mặt bất thường

Mặt sưng là hiện tượng thường gặp sau khi thiếu ngủ, uống thuốc hoặc do các vấn đề khác. Tuy nhiên, nếu bạn thấy mặt sưng một cách đặc biệt vào buổi sáng, và mặt không có độ đàn hồi, điều này có thể liên quan đến vấn đề về thận.

Thận chịu trách nhiệm chuyển hóa nước và muối trong cơ thể. Khi thận gặp vấn đề, quá trình chuyển hóa này bị gián đoạn, dẫn đến triệu chứng phù mặt. Điều này đòi hỏi sự quan tâm và kiểm tra y tế kịp thời để phát hiện và điều trị các vấn đề về thận.

2. Tiểu tiện bất thường

Ảnh minh họa.

Sau giấc ngủ, việc đi tiểu là cách cơ thể loại bỏ chất thải tích tụ qua đêm. Nếu bạn thấy tiểu nhiều hơn bình thường, tiểu rắt, màu nước tiểu thay đổi hoặc có máu trong nước tiểu, đây có thể là dấu hiệu về vấn đề về thận. Trong trường hợp bệnh thận mãn tính, nước tiểu thường chứa nhiều protein, hồng cầu, nitơ urê và các chất khác, dẫn đến triệu chứng protein niệu.

Ngoài ra, tiểu tiện bất thường cũng có thể gợi ý về những vấn đề sức khỏe khác như nhiễm độc nhiều, ung thư bàng quang hoặc tiểu đường.

3. Tay chân yếu

Cảm giác tê yếu tay chân, người bủn rủn sau khi thức dậy có thể liên quan đến bệnh tiểu đường. Bệnh này gây tổn thương đến mạch máu và dây thần kinh, làm cản trở lưu thông máu, dẫn đến mệt mỏi và yếu đuối.

Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi kinh niên và cảm giác tê yếu, hãy thăm bác sĩ để tìm hiểu và điều trị kịp thời.

4. Mệt mỏi không lý do

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi sau khi thức dậy, mặc dù không thức khuya, có thể đó là dấu hiệu về rối loạn tuần hoàn máu. Khi tuần hoàn máu gặp vấn đề, cơ thể không đủ oxy và dưỡng chất, dẫn đến triệu chứng mệt mỏi.

5. Sốt không rõ nguyên nhân

Nếu bạn cảm thấy sốt và đau nhức cơ thể sau khi thức dậy, có thể bạn đang trải qua sốt viêm. Đây là hiện tượng do nhiễm virus, khác với cảm lạnh thông thường gây ra bởi nhiễm khuẩn.

Khi cảm thấy sốt và mệt mỏi mà không rõ nguyên nhân, hãy tìm kiếm sự tư vấn y tế để được kiểm tra và chẩn đoán đúng đắn.

Những dấu hiệu bất thường sau khi thức dậy không nên bị bỏ qua. Chúng có thể là tín hiệu cảnh báo về những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Việc thăm khám y tế định kỳ và theo dõi tình trạng sức khỏe là quan trọng để bảo vệ bản thân khỏi những nguy cơ tiềm ẩn.