Tưởng vứt đi nhưng vỏ dưa hấu lại chứa đựng vô số lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe
Lợi ích của quả chôm chôm và lưu ý khi ăn / Thường xuyên ăn chuối cơ thể bạn sẽ biến đổi thế nào? Các chuyên gia mách cách dùng chuối để trở nên xinh đẹp hơn
Ảnh minh họa
1. Giảm huyết áp: Vỏ dưa hấu chứa chất citrulline giúp giảm áp lực trong mạch máu. Thành phần này hỗ trợ sự mở rộng của động mạch và tĩnh mạch, giúp hạ huyết áp và cải thiện lưu thông máu. Điều này có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề về tim mạch như xơ vữa động mạch và đột quỵ.
2. Giảm viêm khớp: Lượng lycopene cao trong vỏ dưa hấu có khả năng chống viêm và giảm đau viêm khớp. Chất này cũng giúp ngăn ngừa lão hóa khớp xương và tăng cường sức mạnh chúng.
3. Hỗ trợ giảm cân: Vỏ dưa hấu ít calo và giàu chất xơ, giúp làm chậm tiêu hóa và giảm cảm giác thèm ăn. Các amino acid trong vỏ cũng đóng góp vào việc đốt cháy mỡ hiệu quả.
4. Phòng ngừa sỏi thận: Lớp cùi trắng của vỏ dưa hấu chứa nhiều kali tốt cho thận. Nước và chất xơ trong dưa hấu giúp đào thải độc tố và cặn bã khỏi cơ thể. Tuy nhiên, người mắc bệnh sỏi thận cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
5. Tăng cường sức đề kháng: Vỏ dưa hấu chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Citrulline trong vỏ giúp loại bỏ tế bào gốc tự do và chất độc.
6. Tốt cho phụ nữ mang thai: Vỏ dưa hấu có thể giúp giảm các triệu chứng không thoải mái trong thời kỳ mang thai như mệt mỏi, chứng ợ chua và ốm nghén.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
'Thiên thần gợi cảm' phô dáng nuột tại phòng tập, dân tình ngắm mỏi mắt không biết chán
'Phát sốt' khi ngắm thân hình của thiên thần nội y quyến rũ nhất Hàn Quốc
Bị tung toàn bộ quá khứ đen tối ngay trong ngày cưới, cô dâu đứng thất thần thì mẹ chồng có hành động bất ngờ khiến cô bật khóc
Không phải bấm mở là xong, đây là 3 chế độ trên điều hòa mà nhiều người chưa biết, biết rồi thì phải dùng ngay!
Em chồng chê cháu trai không tiếc lời, tôi chỉ lạnh lùng đáp lại mà nó tái mặt, mẹ chồng chứng kiến phải giải vây giúp
Buổi sáng chồng mặc comple chỉnh tề tươi cười đi làm, đến trưa tôi ra bến xe nhận đồ mẹ gửi thì điếng người khi nhìn thấy người đàn ông đang đứng bên đường
Tin tiêu điểm
Hướng dẫn sử dụng điều hòa
-
Không phải bấm mở là xong, đây là 3 chế độ trên điều hòa mà nhiều người chưa biết, biết rồi thì phải dùng ngay!
- Cảnh giác lừa đảo dịch vụ bảo dưỡng, vệ sinh điều hòa mùa nắng nóng
- Điều hòa chỉ có gió mà không mát cứ làm thế này mát lạnh ngay lập tức, chẳng cần gọi thợ làm gì cho tốn tiền
- Sử dụng điều hòa đúng cách sẽ giúp bạn dễ dàng tiết kiệm 25% hóa đơn tiền điện
