Có những thực phẩm tốt cho da nhưng cũng có nhóm các thực phẩm gây hại cho sức khỏe nếu ăn nhiều. Bạn hãy cân nhắc trước khi ăn những thực phẩm sau đây nhé.

(Kienthuc.net.vn) - Thoái hóa khớp, viêm đa khớp dạng thấp, bệnh gút là những bệnh về khớp thường gặp ở người già. Bệnh về khớp thường gây đau đớn nhiều, gây trở ngại trong sinh hoạt của người bệnh. Điều chỉnh chế độ ăn uống sẽ giúp hạn chế những cơn đau hiệu quả.

(Dân trí) - Một bữa sáng khỏe mạnh và đầy đủ dưỡng chất không những giúp chúng ta ngon miệng mà còn cung cấp đủ năng lượng cho các hoạt động và thậm chí còn tạo tiền đề cho những quyết định sáng suốt trong ngày.

(Dân trí) - Dưới đây là những lợi ích kỳ diệu mà rau và hoa quả ăn sống mang lại cho sức khỏe của bạn:

3 tháng cuối của thai kỳ cũng chính là giai đoạn mà vấn đề dinh dưỡng cần được đảm bảo nhất vì nó liên quan trực tiếp đến quá trình sinh nở của thai phụ.

Để cải thiện thị lực cho trẻ, tốt nhất là nên sử dụng các phương pháp tự nhiên vì chúng không gây ra bất cứ tác dụng phụ nào.

(Dân trí) - Để thích ứng với nhịp sống nhanh đến chóng mặt, sức khoẻ là yếu tố quan trọng hàng đầu. Lấy phương pháp khoa học điều chỉnh tâm thể, bất cứ lúc nào cũng làm cho chúng ta tràn đầy sinh lực và tư duy nhanh nhẹn.

(Dân trí) - Nếu chị em thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, buồn rầu, không có cảm hứng cho “chuyện ấy”, hay thường xuyên đau đầu…thì có lẽ đã đến lúc cần chăm sóc đến sức khỏe của mình nhiều hơn.

Bạn thích ăn nhiều thịt nhưng lại đang gặp rắc rối với vấn đề cân nặng? Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ là giải pháp lý tưởng giúp bạn được thoải mái thưởng thức món mình thích mà không lo tăng cân.

Trẻ nhỏ thường hay nôn trớ. Nôn trớ có thể là hiện tượng sinh lý bình thường nhưng cũng rất có thể là triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản.

Gần như bây giờ, dứa có quanh năm. Trong thời điểm chuyển mùa, lúc nóng lúc lạnh thế này, ăn nhiều dứa không chỉ là bí quyết giúp phụ nữ giảm cân nhanh mà còn trị bệnh cảm lạnh.

Trong Đông y được xếp vào chứng bất mị , tuy là một chứng bệnh có thể nói là nan giải nhưng hoàn toàn có thể phòng trị được bằng những cây lá quanh nhà.

Khi trẻ bị táo bón, ngoài việc điều chỉnh chế độ ăn uống, bạn có thể lấy khoai lang sống gọt vỏ, rửa sạch, đem giã nhỏ, vắt lấy nước cốt cho trẻ uống.

Hiện nay, cách điều trị chủ yếu cho tình trạng gan nhiễm mỡ mà các bác sĩ đang thực hiện là khuyên người bệnh nên có một chế độ ăn uống hợp lý.

Nhìn cách con ngủ và để ý những triệu chứng bất thường, cha mẹ sẽ biết được tình trạng sức khỏe của con và có cách điều trị phù hợp.