DNVN - Khi ngủ dậy thường xuyên cảm nhận các vị lạ thì hãy cẩn thận, vì đó có thể là dấu hiệu nội tạng mắc bệnh.

DNVN - Thận là một trong những cơ quan quan trọng của cơ thể, đảm nhiệm vai trò quan trọng trong việc lọc và loại bỏ các chất độc hại. Tuy nhiên, do những áp lực và thói quen sống không lành mạnh, nhiều đàn ông có thể đối mặt với vấn đề về thận.

Cà rốt rất tốt cho cơ thể nhưng nếu không biết sử dụng có thể nguy hiểm tới sức khỏe.

Quy tắc sống “một nhẹ, hai trắng, ba tốt, bốn không” nếu áp dụng triệt để sẽ giúp tuổi thọ của bạn tăng lên đáng kể.

DNVN - Nếu bạn đang muốn giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến việc ăn thịt, bạn có thể cân nhắc giảm lượng thịt đỏ và thịt chế biến trong chế độ ăn uống của mình. Thay vào đó, bạn có thể ăn nhiều trái cây, rau quả, ngũ cốc nguyên hạt và protein từ thực vật, chẳng hạn như đậu, hạt và đậu phụ.

Trong đời sống, có 4 loại hạt này rất quen thuộc với người Việt nhưng ít ai biết rằng chúng cũng là những vị thuốc có tác dụng ngăn ngừa K, tăng cường chức năng của các cơ quan gan, thận, đường ruột.

DNVN - Đường là một chất dinh dưỡng quan trọng, nhưng việc tiêu thụ quá nhiều đường có thể gây ra một số tác hại cho sức khỏe.

Dứa là loại quả tốt cho sức khỏe và được nhiều người yêu thích, nhưng vẫn có những người không nên ăn dứa vì có thể gây hại cho sức khỏe.

DNVN - Việc ăn uống, sinh hoạt thiếu lành mạnh khiến nhiều người không thể kiểm soát cân nặng. Dưới đây là thực đơn giảm cân 7 ngày mà bạn có thể tham khảo.

Trứng gà tuy tốt nhưng nếu ăn nhiều sẽ gây hại cho sức khỏe, dưới đây là những tác hại của trứng gà nếu ăn nhiều.

Từ lâu, cơm trắng bị mang tiếng xấu là có thể gây tăng cân, thậm chí là bệnh tiểu đường.

Thường được quảng cáo là siêu thực phẩm, củ dền có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, dưới đây là những tác hại của củ dền nếu như bạn dùng không đúng cách.

Thói quen ăn uống tác động rất lớn đến sức khỏe của mỗi người. Đặc biệt là thói quen ăn nhiều muối gây hại rất lớn.

Đôi lúc phương pháp giảm béo nhanh lại đến từ những loại trà quen thuộc, chỉ cần uống đều đặn thì sức khỏe lẫn cân nặng đều dần cải thiện.

DNVN - Nếu có những phương pháp hợp lý, quá trình giảm cân của bạn sẽ hiệu quả hơn. Dưới đây là một số gợi ý đáng cân nhắc.