DNVN - Chế độ ăn uống lành mạnh là một trong những cách quan trọng nhất để kiểm soát lượng đường trong máu và ngăn ngừa các biến chứng của bệnh tiểu đường. Sau đây là những thực phẩm tốt cho người bị tiểu đường.

DNVN - Việc ăn uống, sinh hoạt thiếu lành mạnh khiến nhiều người không thể kiểm soát cân nặng. Dưới đây là thực đơn giảm cân 7 ngày mà bạn có thể tham khảo.

Trứng gà tuy tốt nhưng nếu ăn nhiều sẽ gây hại cho sức khỏe, dưới đây là những tác hại của trứng gà nếu ăn nhiều.

Người Nhật có tuổi thọ trung bình cao và đứng đầu thế giới về 'tuổi thọ khỏe mạnh', dưới đây là những món ăn mà người Nhật rất thích.

Trứng vốn đã mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Nhưng nếu ăn trứng luộc vào đúng thời điểm này lợi ích con tăng lên gấp nhiều lần.

DNVN - Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư. Dưới đây là một số loại thực phẩm tốt cho người ung thư trực tràng.

Hắc kỷ tử từ xưa được sử dụng như “thần dược” cho nhan sắc cũng như bổ can thận, sáng mắt. Ngày nay, có rất nhiều nghiên cứu chứng minh tác dụng tuyệt vời trên.

DNVN - Những năm gần đây, số bệnh nhân tiểu đường đang có xu hướng gia tăng nhanh với nhiều biến chứng nặng nề như biến chứng tim mạch, thận, mắt, thần kinh... Vậy đâu là thực phẩm tốt cho người bị tiểu đường.

Các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp như cúm, cảm lạnh thông thường, viêm mũi họng, ho,... khiến nhiều người xuất hiện tình trạng chất nhầy/đờm đặc trong họng gây khó chịu. Vậy ăn gì để nhanh tiêu đờm?

Giảm cân luôn là “bài toán khó” với nhiều chị em phụ nữ. Đặc biệt là ở các vùng khó giảm như bắp tay, bắp đùi.

Nếu quan tâm nhiều hơn đến cơ thể mình, bạn có thể dễ dàng nhận thấy những dấu hiệu lão hóa và tìm cách trì hoãn nó.

Dưới đây là một số loại nước uống bổ sung các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe dành cho những người bị thiếu máu não.

Việc hỗ trợ con trong giai đoạn vàng sẽ giúp con phát triển chiều cao tối đa. Vì vậy cha mẹ hãy ghi nhớ 3 dấu hiệu này.

Sự phát triển của trẻ phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Trong đó, cân nặng và chiều cao là những yếu tố dễ nhận thấy nhất.

DNVN - Thanh lọc cơ thể là quá trình loại bỏ độc tố và chất cặn tích tụ trong cơ thể để duy trì sức khỏe tốt. Có nhiều loại thực phẩm tự nhiên có khả năng hỗ trợ quá trình này. Dưới đây là một số loại thực phẩm có thể giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả.