Chế độ ăn Địa Trung Hải với nền tảng là cá sẽ rất lý tưởng để tăng cường sức khỏe tim mạch, cũng như đối với những người muốn áp dụng một chế độ ăn kiêng lành mạnh.

Ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử như tivi, máy tính, điện thoại, iPad,... sẽ làm giảm việc sản xuất ra melatonin. Vì thế bạn sẽ mất nhiều thời gian để bắt đầu giấc ngủ, khiến cơ thể mệt mỏi vào ngày hôm sau.

Nhiều người uống nước gừng để chữa bệnh mất ngủ nhưng càng uống, bệnh mất ngủ càng trở nên trầm trọng. Nguyên nhân là bởi họ đã uống nước gừng vào buổi tối.

Mỡ bụng chắc chắn sẽ tiêu biến nếu bạn làm điều này - muốn eo thon bạn hãy lưu lại.

Hơn 300 năm qua ghi nhận hơn 200 trường hợp con người tự bốc cháy tới chết, không hề có dấu hiệu bị thiêu bằng một nguồn nhiệt ngoài.

Vùng hồ tử thần Natron ở Tanzania có thể khiến động vật chết ngay lập tức sau khi tiếp xúc với nước hồ, cũng chính chất độc hại trong hồ lại trở thành chất ướp xác hoàn hảo cho những con vật xấu số chết tại đây.

Hạt tiêu chứa nhiều chất chống oxy hóa, piperine… rất tốt cho sức đề kháng của con người, phòng ngừa nhiều bệnh.

Nhiều tài xế không biết rằng việc đổ thừa dầu máy ô tô sẽ có tác hại khôn lường tới các bộ phận của xe cần tránh tuyệt đối.

Khi nói về việc sống một cuộc sống lành mạnh hơn hoặc trở nên khỏe mạnh hơn, hầu hết mọi người nói điều họ thực sự muốn là giảm cân.

Những bức ảnh dưới đây đã khắc họa một Berlin hoang tàn sau chiến tranh và cảnh tượng ám ảnh bên trong boongke của trùm phát xít Hitler sau khi tự tử.

Dưới đây là những sự kết hợp giữa các loại thực phẩm đốt cháy chất béo nhanh và chúng có tác dụng hỗ trợ giảm cân rất tốt.

Thịt chó ngon, nhiều giá trị dinh dưỡng, tuy nhiên khi sử dụng nên kiêng một số thực phẩm và cần lưu ý rằng không phải ai ăn món này cũng tốt.

Không cần dùng thuốc mà bạn vẫn có vóc dáng thon gọn "vạn người mê".

Sử dụng thuốc giảm cân là một phương pháp được nhiều người dùng vì tính nhanh chóng mà không cần bỏ nhiều công sức tập luyện, tuy nhiên nó lại mang đến nhiều vấn đề cho sức khỏe.

Chanh rất tốt cho sức khỏe của bạn nhưng ít người biết được rằng trái cây này khi được tiêu thụ quá nhiều sẽ gây ra một số tác dụng phụ khiến bạn bất ngờ.